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夏不養病，養生粥品

娛樂 2024-06-30 8
夏不養病，養生粥品 夏日炎炎，養生之道不可忽視。在這個季節裏，多喝這款養生粥，養肝健脾身體好！下面將爲您詳細介紹這款粥品的制作方法、所需材料以及適合的人群和營養價值。 養生粥譜：夏不養病，養肝健脾粥...
來源：網絡 人群 功效 山藥 大米 滋補

想要“養肝”喫這3種食物，可能會對你的肝有很大的好處！

娛樂 2024-06-17 10
肝髒是人體重要的解毒內髒之一。它在我們身體每天的解毒系統中起着重要的作用。很多時候，由於我們的壞習慣，肝髒的負擔增加，而且很容易損壞。喫藥也會對身體有害的，那么我們可以在日常生活的飲食習慣中，通過食...
來源：網絡 能力 葡萄 功能 營養 氨基酸

解肝毒的三樣寶養肝護肝排肝毒的食療方法

娛樂 2024-06-16 6
肝在我們身體中式非常重要的器官，它在我們的身體中起着重要的解毒作用。那么解肝毒的三樣寶是哪三樣呢?肝髒有毒素的四大表現症狀是什么?養肝護肝排肝毒的食療方法有哪些?排肝毒的食物是什么?下面就讓小編帶大...
來源：網絡 肝髒 毒素 胡蘿卜 作用 養肝

大蒜別只會炒菜喫，按這些方式喫，養肝又護腎，讓你越喫越健康

娛樂 2024-06-14 6
大蒜在生活中無處不在，不管是在飯店，還是在家裏，總是少不了它。雖然喫了後，嘴巴裏面的味道有點重，但是很多人都喜歡喫它，尤其是在北方，可以直接生喫大蒜。大蒜在現代不僅僅只是作爲一個種調味劑，很多人現在...
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來來來，中醫帶你喫甜品

娛樂 2024-04-19 15
健康成都官微 成都人都在關注的公衆號 關注 谷雨 節 氣 春雨綿綿 萬物生長 在這春意盎然的時節 我們該如何順應自然 以中醫的智慧養生呢 展开全文 中醫認爲，谷雨時節，陽氣漸生，萬物復蘇。此時，人體...
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春季養肝健脾，這兩道快手湯菜很適合！

娛樂 2024-04-16 13
在中醫學理論中，肝木與春季相應，此時肝氣生發，肝陽易升。若調理不當，可能會引發頭昏、頭暈、失眠、焦慮、抑鬱等症狀。 春季是一個養肝健脾的好時節，合理搭配，通過飲春湯、喫春菜，可以達到調理身體的效果。...
來源：網絡 做法 功效 脾胃 養肝 春筍

【健康科普】從現在到立夏，三種食物少喫，三種食物多喫！你的身體會更好

娛樂 2024-04-08 18
春季三少 01 少喫酸 春爲肝氣當令，根據中醫五行理論，肝屬木，脾屬土，木土相克，即肝旺可傷及脾，影響脾的消化吸收功能。 中醫又認爲，五味入五髒，如酸味入肝、甘味入脾、鹹味入腎等，因此若多喫酸味食物...
來源：網絡 人體 信息 版權 脾胃 養肝

這些食物，喫對了，可以養肝護脾！有你愛喫的嗎？

娛樂 2024-04-08 46
春季是各種腸胃疾病高發的季節，包括胃炎、急性腸胃炎、消化不良等，需要多加注意。不過，春季也是養生固原的好時機，特別是在飲食習慣上做些調整，有助於養護脾胃。那么，春季應該多喫些什么食物？ 春天養胃注意...
來源：網絡 人體 胡蘿卜素 腸胃 功能 脾胃

清明後的中藥代茶飲，助您清肝、養肝、調脾胃

娛樂 2024-04-06 54
展开全文 清明 · 代茶飲 中藥代茶飲，即藥茶，又稱茶劑，是指用中草藥與茶葉配用，或以數味中草藥共同煎煮、沸水衝泡形成的代茶飲。二十四節氣與人的生活習慣和健康息息相關，今天向大家推薦清明後適宜的代茶...
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從現在到立夏，三種食物少喫，三種食物多喫！你的身體會更好

娛樂 2024-04-04 47
春季三少 01 少喫酸 春爲肝氣當令，根據中醫五行理論，肝屬木，脾屬土，木土相克，即肝旺可傷及脾，影響脾的消化吸收功能。 中醫又認爲，五味入五髒，如酸味入肝、甘味入脾、鹹味入腎等，因此若多喫酸味食物...
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從現在到立夏，三種食物少喫，三種食物適當多喫！你的身體會更好

娛樂 2024-04-03 15
點“中醫技術殿堂”，關注健康生活 春季三少 01 少喫酸 春爲肝氣當令，根據中醫五行理論，肝屬木，脾屬土，木土相克，即肝旺可傷及脾，影響脾的消化吸收功能。 中醫又認爲，五味入五髒，如酸味入肝、甘味入...
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【公衆健康素養大提升】健康科普｜從現在到立夏，三種食物少喫，三種食物多喫！你的身體會更好

娛樂 2024-04-02 19
春季三少 01 少喫酸 春爲肝氣當令，根據中醫五行理論，肝屬木，脾屬土，木土相克，即肝旺可傷及脾，影響脾的消化吸收功能。 中醫又認爲，五味入五髒，如酸味入肝、甘味入脾、鹹味入腎等，因此若多喫酸味食物...
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春分養生這3道家常菜必喫，補腎健脾，降壓養肝，還能補血助眠！

娛樂 2024-03-24 23
3月21日是春分時節，這是一年四季中陰陽平衡、寒溫各半、晝夜均等的時期，達康護理院的中醫養生專家提醒我們，人體的機能會隨着春分的到來變得更加活躍，因此養生尤爲重要，那么你知道春分如何養生呢？下面一起...
來源：網絡 更年期 功效 蓮藕 障礙 山藥

仙牌靈芝：春季養肝黃金期，4道超簡單食譜分享

娛樂 2024-03-13 17
春季是肝氣行令的季節，養肝正當時。養肝我們不僅需要保持心情的愉快和舒暢，適當運動，合理睡眠等以外，還需要在飲食上面多加注意和調理。 因爲每個人的體質不同，生活工作方式有別，性情習慣各有特點，肝的功能...
來源：網絡 做法 功效 生姜 材料 靈芝

養肝護肝食療食譜

娛樂 2024-03-13 17
生活中人們可以通過一些食療來進行調養和輔助。也除了中藥方面的食譜之外，還有一些茶飲、粥等都有利於養肝護肝。 1、苡苓小米粥 材料：苡仁60克，小米150克，土茯苓20克。 做法：將上述材料洗淨，將土...
來源：網絡 食譜 功效 菊花 養肝 蜂蜜

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