蓮子 - 相關報道 - 資訊瞭望台

夏至之後，滋潤脾胃，安度伏天

娛樂 2024-07-04 6

夏至之後，滋潤脾胃，安度伏天 --- 養胃湯譜一、簡介夏至之後，氣候漸熱，人們在享受美食的同時，更要注意養胃護脾。這道湯譜不僅適合有錢人，更是適合普通人滋潤脾胃、安然過伏天的佳選。此湯品既滋養身...

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夏天美食推薦：護心髒、強免疫，三高安心享，盡享清涼好時光

娛樂 2024-07-03 6

夏天美食推薦：護心髒、強免疫，三高安心享，盡享清涼好時光夏天，是美食的季節，也是享受生活的好時光。在這個季節裏，有一種菜被譽爲“夏日勝金”，不僅美味可口，還能護心髒、強免疫，對於三高人群來說更是安...

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助眠果天然安神美食

娛樂 2024-07-01 10

助眠果——天然安神美食這是一道被公認的“助眠果”，它具有安神、助眠的功效，讓您一覺無夢到天亮。隔天食用，營養豐富，美味可口。下面將詳細介紹這道美食的制作方法、所需材料、適合人群以及營養價值。一、...

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喝什么茶最養胃？胃不好的人，不妨多喝四種養胃茶，胃一天天變好

娛樂 2024-06-29 14

十人九胃，現代人多多少少都存在胃部健康問題，早餐不喫、晚上大喫、工作一忙起來，零食直接替代正餐充飢，中國人的胃再也不是鐵打的了。胃對於人體消化吸收來說是必不可少的，胃動力下降，不但會影響到消化吸收，...

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夏日固精養生菜譜

娛樂 2024-06-24 6

夏日固精養生菜譜夏日炎炎，天氣燥熱，身體容易出汗，這時候需要一款既能止咳又能固精的美食來滿足身體的需求。今天就爲大家帶來一道適合夏季的養生菜譜，既能滋補身體又能固精收氣。一、制作方法准備材料：...

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冬季山藥的3種養生喫法這些人群最適用

娛樂 2024-06-23 9

說到藥食同源的中藥食材，山藥是其中必不可少的一種，它的滋補效果也是相當的好，因而深受廣大人群的喜歡。而今，正值冬季，養生進補正當時，此時的進步效果也是最好的，山藥作爲養生佳品，其養生喫法自然就受到...

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夏天火氣大，試試這幾款粥

娛樂 2024-06-20 6

夏天，孩子容易有火氣，在火氣的小苗頭階段，我們可以通過蔬菜，來清清火氣，蔬菜有各種做法，今天推薦幾款蔬菜小清粥，簡單清爽，滅滅火氣：一、冬瓜香菇粥食材：冬瓜適量、香菇幹3~5朵、大米適量做法...

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夏季養心佳品款健康美味養生美食推薦

娛樂 2024-06-20 9

夏季養心佳品——10款健康美味養生美食推薦在盛夏之際，氣候炎熱，人體的消耗加大，爲了保障身體健康和心靈的寧靜，可以選擇以下這10種優質養心食物，適時的適量品嘗，既清心消暑，又能養心安神。一、入伏...

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立秋後：先調脾胃後貼膘，種食物養脾胃生陽氣

娛樂 2024-06-17 13

立秋後：先調脾胃後貼膘，5種食物養脾胃生陽氣立秋後，天氣漸涼，人體新陳代謝加快，是進補的好時機。無論男女老少，都應注重養脾胃、生陽氣，常喫這5種食物。下面爲您詳細介紹這五種食物及其制作方法、所需材...

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春季美食攻略：補脾養心，兩味佳品

娛樂 2024-06-17 6

春季美食攻略：補脾養心，兩味佳品一、春季美食推薦春天，萬物復蘇，生機勃勃。在這個季節，雖然不宜過多食用肉類，但不妨嘗試一些具有補脾、養心的食物，讓你的味蕾和心靈都得到滋養。以下是兩款適合春季食用...

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冬季食療巧搭百合這些養生功效很驚人

娛樂 2024-06-14 10

對於百合的認識，可能有不少朋友對它的認識還只是停留在百合花這一層面，孰不知，百合的另一重要部位——百合鱗莖才是其真正的入藥部位。那么，作爲藥用部位的百合鱗莖都有什么樣的功效，食療養生上都有哪些作用...

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這幾樣食物養肺效果太強錯過又要等一年

娛樂 2024-06-14 13

很多人常會反復的咳嗽，並伴有痰多的現象，這不僅對日常生活造成了一些不便，而且還是肺部健康出現毛病的一些“小信號”。作爲掌管人體呼吸的“老大”，可是把控健康的主宰，豈能不好好養護呢?但是養肺也得有道...

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夏天別只喫冷飲了，煮碗粥喫更健康

娛樂 2024-06-13 12

炎炎夏日，烈日當空，人們總是忍不住想要用一杯冷飲或一根雪糕來驅散身體的燥熱。然而，您可知冷飲雖能短暫解暑，但長期過量攝入卻會傷害脾胃，尤其是對於脾胃較爲虛弱的孩子來說，更是要謹慎。那么，有沒有一種既...

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特別適合老人和孩子的肉食瑰寶——健脾胃、補虛損、增強免疫力的祕訣

娛樂 2024-06-12 12

美食傳奇：特別適合老人和孩子的肉食瑰寶——健脾胃、補虛損、增強免疫力的祕訣夏天腳步臨近，當這個季節的溫度漸漸攀升，食物的選擇顯得尤爲重要。對於追求健康與美味的人來說，這肉再貴也要喫！特別是對於老人...

來源：網絡人群加入適量免疫力瑰寶山藥

喫蓮子的好處

娛樂 2024-06-04 14

給孩子選擇養脾胃的食材裏，很多人往往忘記了——平凡的蓮子。我們看看蓮子有什么功效？蓮子，性平，可以補脾止瀉，益腎固精，養心安神，《本草綱目》說：“蓮之味甘，氣溫而性澀，稟清芳之氣，得稼穡之味，乃...

來源：網絡加點食材百合藕粉陳皮