每天學點養生:本草中的食療方之強筋健骨

娛樂 2024-07-06 6
#i健康發文PK賽# 在忙碌的都市生活中,我們常常忽視了身體的小信號,直到它們累積成大問題;今天,我要和大家分享一個關於“強筋健骨”的中醫食療故事,以及一些實用的養生建議; 一、患者小故事 張阿姨是...

紅棗枸杞泡水喝的功效紅棗枸杞茶的禁忌有

娛樂 2024-06-28 14
在日常生活中,我們最熟悉不過的保健食材就包含了紅棗和枸杞兩種,其中紅棗具有補氣補血的功效,枸杞有益精明目的功效。可以想象一下,如果把兩種食材同時使用是否會有別樣的養生效果呢?想來也是一種很好的辦法,...

紅棗枸杞泡水喝的功效紅棗枸杞茶的禁忌有

娛樂 2024-06-28 14
在日常生活中,我們最熟悉不過的保健食材就包含了紅棗和枸杞兩種,其中紅棗具有補氣補血的功效,枸杞有益精明目的功效。可以想象一下,如果把兩種食材同時使用是否會有別樣的養生效果呢?想來也是一種很好的辦法,...

日常該如何調理脾胃健康?日常應該多飲這4款健脾養胃的茶

娛樂 2024-06-26 14
從中醫角度來看,脾爲先天之本,腎爲後天之本。由此可見,脾胃的健康在人們日後的健康生活中佔有極其重要的地位。脾胃是後天之本,是氣血生化之源,如果一個人的脾胃不好,就很容易出現氣血不足的情況,當體內氣血...

杜仲的功效與作用這樣食用更利於健康

娛樂 2024-06-24 10
對於杜仲這種藥材,我們在平時的生活中不常接觸。大家也只是通過一些書本或者電視知道這種藥材的名字,但對於杜仲的功效與作用卻不是很了解。接下來就讓小編來帶大家一起看一下杜仲的功效與作用以及它的食用方法。...

4種方法可以自己判斷肝髒病變,早晚喫點它,有效預防肝髒疾病

娛樂 2024-06-23 9
我們都知道,肝髒一般是不會“喊疼”的,但是一旦發現,極大多數顯示的都是肝晚期。所以,我們要及時觀察肝髒健康的情況,並做出相應的對策,就能很好的保證肝髒的健康。那么怎樣能知道自己的肝是否出了問題呢,其...

黑芝麻應該怎樣喫?搭配這幾種喫法,食用功效可能更好

娛樂 2024-06-21 7
黑芝麻是胡麻科芝麻的黑色種子,又被我們叫做胡麻,黑芝麻含有大量的蛋白質、維生素A、維生素E、鈣、鐵、磷脂、糖類等成分,多喫黑芝麻以及黑芝麻所制作出來的食物,具有保護肝髒、健胃、促進紅細胞生長等作用,...

參龜固本酒,以酒之名,行健康之勢

娛樂 2024-05-06 13
酒自古以來就是我國古代常用的一種治病保健產品。據史料記載,酒能利五髒六腑、通血行氣、行藥勢、殺百邪毒等功能。但這裏說的酒,與現在流行的蒸餾白酒卻大不相同,而是運用一些有保健功能的中藥材經過現代工藝制...

參龜固本酒,以酒之名,行健康之勢

娛樂 2024-05-06 13
酒自古以來就是我國古代常用的一種治病保健產品。據史料記載,酒能利五髒六腑、通血行氣、行藥勢、殺百邪毒等功能。但這裏說的酒,與現在流行的蒸餾白酒卻大不相同,而是運用一些有保健功能的中藥材經過現代工藝制...

爲什么不可將保健酒當做白酒喝?

娛樂 2024-04-10 16
在我們快節奏的生活中,越來越多的人开始關注健康與養生。隨之而來的各種保健品層出不窮,其中保健酒作爲一種傳統的養身佳品,備受人們的青睞。然而,在此我們需要慎重提醒大家:切記,不可將保健酒當做白酒喝! ...

喫什么湯補腎壯陽最快 10款補腎壯陽湯品推薦

娛樂 2024-03-25 54
補腎壯陽湯品推薦 補腎壯陽是中醫學中常見的概念,通常指通過食療或藥物來增強腎髒功能和改善性功能。在中醫理論中,腎被認爲是“先天之本”,與生殖系統密切相關。補腎壯陽是一個需要時間和耐心進行的過程,沒有...

萬衆康健:介紹幾種常見比較好的食療產品及其特點

娛樂 2024-02-08 17
食療產品是指通過食物來治療疾病或改善健康狀況的產品。隨着人們對健康飲食的重視,食療產品已經成爲一種受歡迎的保健方式。以下是一些常見的食療產品及其特點: 1.蜂蜜:蜂蜜是一種天然的抗菌、抗炎和抗氧化劑...

冬天補腎不要錯過這些溫和的食材

娛樂 2024-01-17 21
冬天,是補腎養腎的黃金時間,腎精跟我們的健康息息相關,比如烏黑濃密的頭發、堅固的牙齒、超好的記憶力專注力、旺盛的精力,甚至堅忍不拔的意志力,都與腎能量關系密切。 在冬季,即便是健康的平和體質人,也可...

桂圓是直接喫還是泡水喝?不妨這樣喫,幫你趕走這些“小毛病”!

娛樂 2024-01-01 56
相信大家都知道食療這種方式,而且也都知道桂圓營養價值應該是比較高的。桂圓可以說是一種補血養生的食物,所以它也是一種食療的好食物。但是不同的喫法卻有不同的功效,那么桂圓怎么喫才最好呢?是直接喫還是泡水...

桂圓是直接喫還是泡水喝?不妨這樣喫,幫你趕走這些“小毛病”!

娛樂 2024-01-01 56
相信大家都知道食療這種方式,而且也都知道桂圓營養價值應該是比較高的。桂圓可以說是一種補血養生的食物,所以它也是一種食療的好食物。但是不同的喫法卻有不同的功效,那么桂圓怎么喫才最好呢?是直接喫還是泡水...