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健康科普｜叮！您的大暑養生食譜已送達～

娛樂 2024-07-24 23
大暑 健康科普 俗話說 “小暑大暑，上蒸下煮” 此時恰逢“三伏天”中伏前後 驕陽灼灼 酷熱難耐 天熱得人食欲直线下降 “喫什么” 成了很大的難題 不要慌 請查收這份大暑養生食譜 讓你輕松拿捏 清涼一...
來源：網絡 人體 步驟 蘆根 食材 山藥

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娛樂 2024-07-24 23
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夏季滋補養生湯品鮮美清甜老鴨湯

娛樂 2024-07-03 31
夏季滋補養生湯品——鮮美清甜老鴨湯 夏季時節，是一年中最適合滋補養生的季節。在這高溫炙烤的季節裏，一碗營養豐富、滋補養生的老鴨湯是夏日裏不可或缺的美食。下面，就爲大家詳細介紹這道菜譜的制作方法、所需...
來源：網絡 人群 養生湯 的作用 滋補 枸杞

當新會陳皮遇上食療，味蕾與健康的浪漫邂逅

娛樂 2024-06-23 53
在浩渺的中華美食長河中，有一種食材以其獨特的香氣和養生功效，贏得了無數食客的青睞，它就是——新會陳皮。今天，就讓我們一起探索新會陳皮在養生方面的奧祕，以及它如何與各種食材碰撞出味蕾與健康的浪漫邂逅。...
來源：網絡 做法 味蕾 邂逅 功效 食材

夏天無病三分虛！一個食療菜譜，益氣補虛、健脾胃，專補夏天的各種虛

娛樂 2024-06-21 27
導讀：隨着夏日的到來，陽光熱烈，氣溫攀升，人們在享受夏日的熱情和活力之余，也常常感受到身體的一絲疲憊與虛弱。中醫認爲，夏天陽氣旺盛，人體爲了適應這種變化，陽氣會浮於體表，而體內則相對顯得空虛，這就造...
來源：網絡 補充 夏天 美食 功效 茶樹菇

遠離腎虛，這些食療祕方幫你忙!,悄悄收藏起來

娛樂 2024-04-01 53
男性中常見的健康問題之一是腎虛，這不僅可能影響身體健康，還可能對心理狀態造成壓力，並且在嚴重的情況下，甚至可能影響到家庭和諧。因此，了解並採用一些有益於腎髒健康的食療方法是非常重要的。以下是一些建議...
來源：網絡 大蔥 作用 腎氣 建議 文火

遠離腎虛，這些食療祕方幫你忙!,悄悄收藏起來

娛樂 2024-04-01 53
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來源：網絡 大蔥 作用 腎氣 建議 文火

冬天，喝魚湯雞湯不如這湯！清腸潤燥，一天一碗，好處賽過人參湯

娛樂 2023-12-09 34
導讀：“飯前一碗湯，勝過良藥方”，特別是在天冷時，喝上一碗熱氣騰騰的暖胃湯，身體一天都是暖和的。說起湯，大家肯定會想到雞湯、魚湯這類比較清淡的滋補湯，而在冬天，因爲天氣幹燥的，大家喫的辛辣食物比較多...
來源：網絡 因爲 雞湯 紅薯 滋補 老鴨粉絲湯

秋季幹燥，我時常燉這湯給孩子喝，滋陰潤燥，營養不上火！

娛樂 2023-11-26 61
進入寒露時節，讓人感受到了一絲的寒意，降水量的減少，使得空氣變得十分幹燥，每到這季節讓我最擔心的就是我家孩子，特別容易上火，一上火就會流鼻血，秋燥就是這樣的頑固，所以這個季節我會每天做各式的湯來喝。...
來源：網絡 人體 姜片 食材 塊狀 季節

這食材北方人想喫還沒有，南方人都不一定喫過，止咳清肺對身體好

娛樂 2023-10-09 58
導語：“這食材北方人想喫還沒有，南方人都不一定喫過，止咳清肺對身體好” 這個食材原產是在美洲熱帶的，所以說北方的天氣其實是不太適合它生長的，而現在在我國的廣東還有雲南都是很經常分布的，所以說也不是所...
來源：網絡 天氣 湯汁 白蘿卜 食材 身體

一家人的簡便午餐，4菜1湯，清補不油膩，網友：秋季這樣喫真巴適

娛樂 2023-10-07 53
立秋過後天氣开始逐漸涼起來，家人的胃口也比前些日子好很多了，喫飯的時候要求多做些葷菜來喫。確實，入秋後人們的胃口會好很多，秋季多喫些肉類，有助於貼秋膘，爲寒冷的冬季做好准備。今天的午餐是4菜1湯，2...
來源：網絡 午餐 太陽 清水 網友 雞翅

秋天已過半，你才知道腸道也需防“秋燥”？推薦幾個適合秋冬的養生食譜！

娛樂 2023-09-29 49
都說秋冬是進補的好時節，於是不少人已經踏入燉老母雞湯、阿膠蜜棗膏等一系列的滋補進程，來抵御燥邪和寒冬。 如今秋天已過半，寒冬將臨，很多人還不知道，其實腸道也害怕“秋燥”。 今天給大家推薦幾個秋冬養生...
來源：網絡 腸道 蓮藕 脾胃 香酥山藥 口感

秋天已過半，你才知道腸道也需防“秋燥”？推薦幾個適合秋冬的養生食譜！

娛樂 2023-09-29 49
都說秋冬是進補的好時節，於是不少人已經踏入燉老母雞湯、阿膠蜜棗膏等一系列的滋補進程，來抵御燥邪和寒冬。 如今秋天已過半，寒冬將臨，很多人還不知道，其實腸道也害怕“秋燥”。 今天給大家推薦幾個秋冬養生...
來源：網絡 腸道 蓮藕 脾胃 香酥山藥 口感

鴨肉最好喫的做法，喫了幾十年了，越喫越喜歡，3斤老鴨都不夠喫

娛樂 2023-07-31 52
說起鴨肉的各種做法，我猜大部分人都會說北京烤鴨最好喫。當然，我也是北京烤鴨的忠實粉絲。不過，北京烤鴨做法有點復雜，不適合我這樣的懶人。因爲這種種原因，在我家最受歡迎的還是這道【啤酒鴨】。做法最簡單，...
來源：網絡 鴨子 做法 腥味 時間 小火

如何通過食療來養胃？

娛樂 2023-07-20 50
朋友們，我是美食營養師環環，有6年食養經驗的國家公共營養師，分享【營養美食】+【個人成長】幹貨。歡迎您“關注”我，遇見更好的自己！ #頭條創作挑战賽# #從今天起記錄我的 2023# 目錄 ⭐️⭐️...
來源：網絡 尾骨 美食 食譜 食材 頭條

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