糖尿病的食療佳方——赤豆海帶豬胰湯(中)

娛樂 2024-09-29 5
糖尿病患者常用的食品大致可分爲以下幾大類 第一類,富含無機鹽、維生素和纖維素的蔬菜。 第二類,富含蛋白質的瘦肉,以及蛋類和豆腐幹等豆制品。 第三類,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養素的豆乳類,包括...

這種食物堪稱“地下人參”,但有三種人要慎食

娛樂 2024-09-19 4
這是個不起眼的根莖類蔬菜,卻有着悠久的歷史和深厚的文化底蕴。相傳早在春秋战國時期,它就已經被作爲貢品進獻給周王室。 唐宋時期,它更是隨着絲綢之路傳播到西亞和歐洲,成爲中國特色的“華藥”。明代時,這種...

這類零食正偷偷摧毀你的胰島,醫生建議:不管男女老少,都要少喫

娛樂 2024-09-12 8
常言道:“病從口入,禍從口出”,很多疾病的出現與不良飲食有關,長期暴飲暴食或者經常攝入油膩辛辣的食物,會影響到腸胃蠕動和消化功能,加重內髒器官的代謝負擔。 糖尿病是一種慢性代謝疾病,中老年人群爲高發...

年紀越大越要少喫主食?研究:少喫主食或更長壽!這3樣盡量別喫

娛樂 2024-09-04 15
在閱讀此文前,誠邀您點擊一下“關注”,既方便您進行討論與分享,又給您分享更多的專業健康知識,爲您的健康保駕護航,感謝您的支持。 “你最近有沒有覺得腰圍又大了些?”王醫生一邊脫下遊泳帽,一邊盯着張大媽...

確診了糖尿病,戒主食,只炫肉和菜可以嗎?

娛樂 2024-08-23 13
確診糖尿病後,飲食的調整成爲控制病情的關鍵。很多人會問,戒掉主食,只喫肉和菜,行不行?其實,這樣的做法看似簡單,但實際上未必是最佳選擇。 糖尿病患者之所以關注飲食,是因爲血糖水平與攝入的碳水化合物密...

糖尿病人餓了喫什么?這10種零食是首選,望你早做了解

娛樂 2024-08-11 14
許多糖尿病人在飲食上如履薄冰,生怕喫錯東西導致血糖飆升。然而,飢餓感總是不期而至,這時候,可不能讓自己有太大的飢餓感 ,因爲太過飢餓,容易出現低血糖,還會導致下一餐喫太多,如果感覺到飢餓,其實是可以...

糖尿病人贊不絕口的5種好零食,狂喫也不會升血糖

娛樂 2024-08-08 14
在飲食方面有許多細節糖尿病患者需要注意。首先,應該知道常喫什么食物。很多食物有助於改善糖尿病的症狀,經常喫不僅血糖上升後很慢,甚至可以起到降低血糖的作用。 在銀耳中含有較多的銀耳多糖,近年來有研究報...

堪稱“升糖王”的三類主食,糖友們要管住嘴,別浪費了胰島素

娛樂 2024-07-22 19
近年來人們的飲食得到了很大的提高,但是慢性疾病也隨之而來,患上糖尿病的人數在逐年增加,並且趨於年輕化。 而一旦患上糖尿病,很多人不得不選擇打胰島素來調理體內的胰島,幫助分泌更多的胰島素,穩定體內的血...

三種主食或被稱爲“升糖王”,糖友們要“擦亮眼睛”,早點認清

娛樂 2024-07-19 44
我相信,很多人對於糖尿病這個病是並不陌生的。糖尿病是一種因爲糖攝入過多而引起的疾病。雖然不會給自己帶來很大的傷害,但是如果人們不好好照顧自己的話,還是容易會給身體帶來很大的負擔。那么談到糖尿病,很多...

血糖高的人適合喫什么主食?推薦這5種粗糧及時了解

娛樂 2024-07-16 30
現在隨着生活工作壓力的增大,糖尿病患者的發病率正在呈逐年遞增的趨勢增長,並且患有糖尿病患者越來越年輕化,這樣將會損害身體的健康,所以糖尿病患者應該及時選擇適合自己的主食。 對於糖尿病,對於自己的主食...

馬齒莧泡水喝的3種食療效果,今天就一起告訴你

娛樂 2024-07-15 44
大家在路邊上經常會看見一些雜草,其中就有馬齒莧,人們經常叫它“死不了”,顧名思義,就是說它的生命力,即使是被人們無情的踩踏,也能活下來。 但這不起眼的馬齒莧,對於我們身體健康來說,可謂是好的食療食物...

糖尿病患者到底要怎么喫主食,是少喫還是不喫呢?

娛樂 2024-07-14 36
#養生朋友已上线# 糖尿病患者到底要怎么喫主食,是少喫還是不喫呢?作爲一名經驗豐富的老中醫,我深知糖尿病患者在飲食方面的困惑。對於糖尿病患者來說,主食的選擇是至關重要的。 那么,糖尿病患者應該如何喫...

這5種主食,糖尿病患者越喫,血糖就越高!看看你常喫的有幾種?

娛樂 2024-07-14 19
俗話說:“民以食爲天”。喫,是每個人每天都離不开的事情。尤其對於一些愛喫的朋友來說,每天最關心的就是喫點什么好喫的。但對於糖尿病患者來說,喫好,喫對才是更加重要的。 有五種主食,糖尿病患者越喫,血糖...

柿子很好,營養美味,但是這3類人不能多喫

娛樂 2024-07-13 26
現在人們街頭會流行一些柿子蜂,特別是在冬季,柿子最爲常見,而且柿子有很多美好的寓意,柿子既是一位美食,同時也是非常被人們喜愛的一種水果,而且柿子當中含有的糖分以及維生素是相對較多的,具有一定的藥用價...

血糖高,少喫主食多喫菜?3種蔬菜澱粉含量高,喫多了也“危險”

娛樂 2024-07-09 20
醫生常教導糖尿病患者穩定血糖多喫蔬菜少喫飯(米、面等高碳水主食),但這句話也並不絕對,因爲並不是所有蔬菜都是低熱量、低糖、低碳水的,就比如一些根莖類蔬菜,澱粉含量很高,熱量比一般蔬菜高出不少,更適合...