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秋後，把早餐換成它，可能讓你元氣十足！

娛樂 2024-10-21 15
秋後 天氣由熱轉涼，晝夜溫差大 口幹、脣幹、咽幹等 秋燥現象將日漸嚴重 人體津液容易消耗 一些身體小毛病易趁虛而入 此時喫山藥非常有助於養生 壹 山藥當早餐，功效賽人參 中醫認爲山藥有補脾肺腎、益氣...
來源：網絡 做法 功效 山藥 脾胃 作用

立秋節氣 多喝5種“晨粥”

娛樂 2024-10-07 16
夏秋交替之季，會有脾胃功能減弱的現象，特別是體虛者。粥是此時調節脾胃最好的飲食，立秋後早晨喝碗粥，既可瀉秋涼，又能防秋燥。 玉米面紅薯粥：秋季最適宜的粥是玉米面紅薯粥。玉米面富含不飽和脂肪酸等營養物...
來源：網絡 苡仁 山芋 紅薯 節氣 功效

十款粥適合秋季進補｜每日話題

娛樂 2024-09-19 14
清代著名醫學家王孟英在其所著的《隨息居飲食譜》中稱“粥飯爲世間第一補人之物”。 現代研究也發現，老年人的胃黏膜萎縮及胃壁細胞功能減退、胃酸分泌減少、消化能力減弱，可以適當食用粥品，以減輕消化系統的負...
來源：網絡 功效 芹菜 山藥 糯米粥 胃酸

針對馬尾綜合徵病人便祕的食療藥膳指南【強烈推薦收藏】

娛樂 2024-09-14 13
馬尾神經損傷的患者中，便祕問題尤爲普遍且棘手。這一現象不僅源於神經損傷導致的腸蠕動減弱和肛門括約肌功能下降，還常伴隨大便幹硬、排便周期延長，甚至長達十多天，嚴重影響患者生活質量，並可能誘發或加劇肛腸...
來源：網絡 果肉 馬尾 功效 藥膳 小火

立秋節氣 多喝5種“晨粥”

娛樂 2024-08-22 13
夏秋交替之季，會有脾胃功能減弱的現象，特別是體虛者。粥是此時調節脾胃最好的飲食，立秋後早晨喝碗粥，既可瀉秋涼，又能防秋燥。 玉米面紅薯粥：秋季最適宜的粥是玉米面紅薯粥。玉米面富含不飽和脂肪酸等營養物...
來源：網絡 苡仁 山芋 紅薯 節氣 功效

中醫食療：滋養腦出血後遺症患者的身心

娛樂 2024-08-10 35
腦出血後遺症給患者的生活帶來了諸多不便和挑战，而中醫食療作爲一種溫和且有效的輔助治療方法，可以在康復過程中發揮重要作用。 活血化瘀的食物山楂：具有活血化瘀、消食化積的作用。可以直接食用，或者制成山楂...
來源：網絡 治療 桃仁 生姜羊肉湯 功效 後遺症

氣虛則脾胃皆虛，胃下垂的食療補氣方

娛樂 2024-08-04 23
胃下垂是指站立時胃下緣抵達盆腔位置，胃小彎切角跡低於髂嵴連线。主要病症爲腹脹，進食後會加重，平躺時則減輕，並且伴有惡心、納差、上腹痛、便祕或者腹瀉等症狀。胃下垂或者一切的髒器下垂在中醫上都屬於虛證，...
來源：網絡 盆腔 症狀 脾胃 後會 上都

蟬蛻有哪些不爲人知的養生功效？如何食用？

娛樂 2024-07-18 35
蟬蛻有哪些不爲人知的養生功效？如何食用？ 蟬蛻大家有沒有見到過或者聽說過。蟬蛻就是蟬的幼蟲在生長成成蟲的時候，蛻下來的外殼。城市裏的朋友可能沒見過，但是農村的朋友一定是見過的。大約在每年6到8月的時...
來源：網絡 治療 疏風 功效 主治 小兒

夏季去火食療喝綠豆粥去胃火

娛樂 2024-07-10 63
夏季去火食療喝綠豆粥去胃火 1、喝綠豆粥去胃火 表現症狀：分虛實兩種，虛火表現爲輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現爲上腹不適、口幹口苦、大便幹硬。 食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆...
來源：網絡 綠豆粥 症狀 清水 用水 飲食

夏日喫西瓜，藥物不用抓！西瓜幾大功效和禁忌，了解一下

娛樂 2024-06-26 27
展开全文 在口渴汗多、心生煩躁時，喫上一塊西瓜，馬上就能得到改善。 喫過西瓜後，人們會想去上廁所。這是因爲西瓜中含有一種名叫“瓜氨酸”的物質，這種物質具有很強的利尿作用。 下面，再爲大家推薦一款貼心...
來源：網絡 物質 功效 禁忌 Get 白糖

5種食物最傷胃,要少喫,7樣食物對胃好,緩解胃痛胃酸胃寒

娛樂 2024-06-24 42
胃好不好，從一個人的食欲上就能看出來。胃不好的人往往喫不下東西，享受不了美食。所以養胃，要從日常飲食上下手。以下我們來介紹五種最傷胃的食物，胃不好的人要少喫。 第一：咖啡 咖啡是刺激性很強的飲品，對...
來源：網絡 功效 胃部 胃酸 的作用 食物

春天喫3種“黃金”野菜，不僅味美，還可防病保健！

娛樂 2024-06-24 22
春天，是萬物復蘇的季節，各種野菜也开始發芽生長，煥發出勃勃生機，非常適合春季養生食用，這個時候選擇喫一些野菜對於我們的身體健康有着諸多的好處。 那么，春季喫什么野菜才養生呢?今天小編跟大家分享3種春...
來源：網絡 保健 做法 功效 材料 香椿

立夏祛溼，四款美食助你消脂排毒

娛樂 2024-06-18 58
立夏祛溼，四款美食助你消脂排毒 溼邪不除，越積越毒，如何在夏日的繁忙中調理身體，擺脫溼氣困擾？本篇文章爲你精選四款適合立夏時節食用的祛溼美食，帶你了解如何通過飲食調整，助你排出寒氣、消脂減肥。 一、...
來源：網絡 人群 加入適量 美食 食材 山藥

不喫肉也要喫的祛溼菜四道健康佳品

娛樂 2024-06-18 51
不喫肉也要喫的祛溼菜——四道健康佳品 夏日炎炎，溼氣漸重，爲了健康，不妨嘗試一些祛溼菜。今天，就爲大家介紹四道美味且營養豐富的祛溼佳品，讓您在享受美食的同時，也能強健脾胃，趕跑溼氣，一身輕松。 一、...
來源：網絡 人群 茯苓 山藥 材料 佳品

養生食療——預防脫發有奇效

娛樂 2024-06-02 24
很多朋友都會抱怨脫發和頭發稀少，想要擁有一頭濃密的頭發就要從飲食上做起。那么，防止脫發喫什么食物好呢？下面爲大家介紹一下預防脫發的食物吧。 堅果所含的硒是種對保持頭皮健康必需的礦物質。堅果中富含α亞...
來源：網絡 人體 頭皮 飲食 頭發 堅果

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