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自己在家炒菜，圖個簡單實惠，討厭太復雜的

娛樂 2024-09-18 3
胃和心，總要有一個是滿的。所以，全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋！更多家常美食做法，請關注典典小廚。喜歡我的家常美食分享就請點贊、收藏、評論、再順手轉發一下吧！當然如果您有更好的做法，歡迎留言跟...
來源：網絡 做法 山芋 美食 起油鍋 家常

立秋節氣 多喝5種“晨粥”

娛樂 2024-08-22 6
夏秋交替之季，會有脾胃功能減弱的現象，特別是體虛者。粥是此時調節脾胃最好的飲食，立秋後早晨喝碗粥，既可瀉秋涼，又能防秋燥。 玉米面紅薯粥：秋季最適宜的粥是玉米面紅薯粥。玉米面富含不飽和脂肪酸等營養物...
來源：網絡 苡仁 山芋 紅薯 節氣 功效

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