胃下垂是指站立時胃下緣抵達盆腔位置，胃小彎切角跡低於髂嵴連线。主要病症爲腹脹，進食後會加重，平躺時則減輕，並且伴有惡心、納差、上腹痛、便祕或者腹瀉等症狀。胃下垂或者一切的髒器下垂在中醫上都屬於虛證，並且脾氣虛是根本的原因，輕度下垂者一般無症狀，下垂明顯者就可能會出現腹痛、惡心、嘔吐、腹脹以及上腹部的不適、便祕或者是神經精神症狀。
在臨牀上，很多醫生都會用補中益氣、升陽舉陷作爲治療胃下垂的方法，比如說補中益氣湯，在食療方面也一般如此。
當確診爲胃下垂後就可以選擇一下食療方調理。
豬脾棗米粥：豬脾兩具，大棗十枚，粳米100克。將豬脾洗幹淨切成片，放入鍋中微炒，加入大棗，粳米添水煮粥，可以酌情加入白糖調味，空腹食用，每日一次，半個月作爲一個療程。
以形補形，豬脾可以健脾胃，幫助消化；大棗可以和胃養脾，益氣安中；粳米又可以補胃氣，充胃津，在很多湯藥裏都會加入粳米，比如說白虎。共煮爲粥，對胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食欲不振、倦怠乏力確有康復保健的功效。
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