石斛的作用和功效與禁忌,7大功效與2個禁忌,養生要因人而異

娛樂 2024-10-20 12
石斛,自古以來即被譽爲“九大仙草”之一,藥食兩用,歷代醫家推崇備至。此草古時多生於幽谷峻嶺,吸天地靈氣,納日月精華,藥力深厚。《黃帝內經》有雲:“法於陰陽,和於術數”,此言正揭示養生之道需順應自然,...

2024年國慶家宴來了,這8道家常菜,營養豐盛,家人喜歡

娛樂 2024-09-25 11
大家好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專注於美食創作的創作者。我的口號是“專注美食,讓生活更美味”,今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每...

秋季調理脾胃,這幾種食養方別錯過!

娛樂 2024-08-13 24
脾胃作爲人體的“後天之本”,其健康與否直接關系到我們的消化吸收能力和整體健康狀態。因此,在秋季做好脾胃的調理顯得尤爲重要。 今天,就爲大家推薦幾種簡單的食養方,在享受美食的同時,也能達到調理身體的目...

石斛燉肉:傳統食療的智慧,現代健康的追求

娛樂 2024-08-10 17
石斛燉肉,一道蕴含了傳統食療智慧與現代健康追求的佳餚,它不僅僅是味蕾上的享受,更是對身心健康的細心呵護。石斛,作爲中醫藥材中的瑰寶,自古以來便以其滋陰清熱、益胃生津的功效深受人們喜愛;而肉類,作爲人...

夏季養身亦養肺,每天喫一喫它,清肺化痰又止咳

娛樂 2024-08-04 20
紅豆薏米茶是以紅豆和薏米爲主料做成的茶。有健脾養胃、利水、除痹、清肺熱 的功效,性味甘淡微寒,有利水消腫。 紅豆薏米茶還有健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效,爲常用的利水滲溼藥。薏米可以祛溼,下火,...

孩子秋季必備食材,補脾、潤燥、防咳

娛樂 2023-10-12 55
氣溫逐漸降低,空氣也變得幹燥起來。這個時期,寶寶的身體也需要更多的滋潤和保護。因此,在秋季,給寶寶食用一些適合秋季養生的食材非常重要。下面,我爲大家推薦六款適合寶寶秋季食用的食材,它們能夠生津潤肺,...

下酒菜怎么樣才算“硬核”?水煮花生米上榜,喫起來脆嫩可口

娛樂 2023-09-24 63
下酒菜怎么樣才算“硬核”?水煮花生米上榜,喫起來脆嫩可口。喝酒是中國很多人餐桌上都有的習慣,而在喝酒的時候,我們就需要喫一些下酒菜潤潤嗓,墊墊肚子,美酒配佳餚,喝起來才爽口,中國自古以來,也有着許許...

鐵皮石斛適合哪些人喫 五類人喫鐵皮石斛最合適

娛樂 2023-09-03 46
體質比較差,可能是因爲脾胃功能不良所導致的,鐵皮石斛具有非常好的健脾養胃的作用,而且還能夠滋脾胃之虛,還具有益氣的效果,如果是體質比較差的人群,服用鐵皮石斛,就能夠達到健脾養胃的目的,從而促進腸壁的...

石斛怎么加工成幹品,掌握這些技巧讓你成功上手

娛樂 2023-08-04 42
石斛的幹品制作方法 石斛是一種常見的中草藥,具有滋陰補陽、養心安神等作用,深受人們喜愛。爲了便於儲存和使用,在制作過程中通常會將其加工成幹品。首先將新鮮的石斛清洗幹淨後,晾幹或者用低溫烘幹至水分充分...

煙酒對胃傷害大,它稱“腸胃藥”,難怪煙民酒鬼不離手!

娛樂 2023-05-27 32
抽煙喝酒最傷胃 #煙酒過度傷身# 煙酒脾胃健康的殺手,很多人都知道這個道理,但大多數人還在繼續吸煙和飲酒。一旦开始吸煙便很難戒煙,一是身體依賴尼古丁,另一個原因是很難戒煙。 晚飯後,經常忍不住想抽煙...