爲什么中醫不建議喝牛奶,牛奶到底傷脾胃嗎?應該如何使用牛奶?

娛樂 2024-07-09 6
爲什么中醫不建議喝牛奶,牛奶到底傷脾胃嗎?應該如何使用牛奶? 在一個平靜的午後,張大爺在公園散步後,決定給自己來一杯溫暖的牛奶,享受這個被譽爲“白色黃金”的營養佳飲。然而,不久之後,他感到腹部不適,...

擁抱健康生活:科學飲食與生活習慣的融合之道

娛樂 2024-07-03 12
在中國悠久的食療文化中,藕粉一直以其溫和的屬性和豐富的營養價值受到人們的青睞。從唐代延續至今,藕粉不僅是日常飲食的一部分,更是中醫食療中的寶貴財富。現代營養學研究表明,藕粉含有多種對人體有益的營養成...

獨具特色的高原谷物——青稞能養胃嗎?

娛樂 2024-06-04 10
青稞食物能養胃嗎?這是一個近年來備受關注的問題。青稞,作爲一種古老而獨特的糧食作物,不僅在我國西北、西南、華北和湖北等地有廣泛的栽培,還因其豐富的營養價值和獨特的健康功效而備受矚目。關於青稞是否養胃...

獨具特色的高原谷物——青稞能養胃嗎?

娛樂 2024-06-04 10
青稞食物能養胃嗎?這是一個近年來備受關注的問題。青稞,作爲一種古老而獨特的糧食作物,不僅在我國西北、西南、華北和湖北等地有廣泛的栽培,還因其豐富的營養價值和獨特的健康功效而備受矚目。關於青稞是否養胃...

小米粥這樣做好比“人參湯”,比什么都補~~

娛樂 2024-04-27 10
小米,是養生達人的首選食品,小米熬成的小米粥素有“代參湯”之美稱。小米不僅有養胃的功能,還能助眠安神,對緩解壓力、緊張很有效。所以晚上睡不着覺,不妨喝點小米粥。 常喫小米粥比喫什么都補: 1、清熱利...

海通藥業-4種“天然養胃王”蔬菜,多喫養出好胃!

娛樂 2024-03-12 16
經過一個春節大魚大肉的洗禮,想必大家的胃都不太舒服了吧,今天就給大家推薦幾種適合年後喫的“天然養胃王”,幫大家好好養養胃: 薺菜:中醫認爲,薺菜味甘性平,有健脾益胃、平肝明目、消食化積等作用。從營養...

涼了的茶是否還能喝?

娛樂 2024-02-29 17
關於涼了的茶是否還能喝,存在不同的觀點和建議 從營養學和食品安全的角度來看,涼了的茶只要沒有變質或受到污染,一般是可以喝的。然而,從中醫養生的角度來看,涼了的茶可能會對身體造成一些不良影響。 首先,...

涼了的茶是否還能喝?

娛樂 2024-02-29 17
關於涼了的茶是否還能喝,存在不同的觀點和建議 從營養學和食品安全的角度來看,涼了的茶只要沒有變質或受到污染,一般是可以喝的。然而,從中醫養生的角度來看,涼了的茶可能會對身體造成一些不良影響。 首先,...

自制美味青瓜炒雞蛋,做法簡單,新手就能做!

娛樂 2023-12-20 28
材料 香菇適量,雞蛋2個,黃瓜半根,油適量,鹽適量 如何制作蘑菇黃瓜炒雞蛋 1.先將幹香菇用冷水浸泡。蘑菇很快就被浸溼了。提前了差不多20分鐘。避免長時間浸泡。 2.將泡好的香菇洗淨。 3. 將黃瓜...

自制美味青瓜炒雞蛋,做法簡單,新手就能做!

娛樂 2023-12-18 22
材料 香菇適量,雞蛋2個,黃瓜半根,油適量,鹽適量 如何制作蘑菇黃瓜炒雞蛋 1.先將幹香菇用冷水浸泡。蘑菇很快就被浸溼了。提前了差不多20分鐘。避免長時間浸泡。 2.將泡好的香菇洗淨。 3. 將黃瓜...

涇陽秦川乳業:牛奶雖好,來看看你能不能喝

娛樂 2023-11-22 16
涇陽秦川乳業:牛奶雖好,來看看你能不能喝 從現代營養學的角度來看,牛奶含鈣量高、營養豐富,但中醫卻認爲,牛奶並不適合所有人喝。 《本草經疏》中記載:“牛乳乃牛之血液所化,其味甘,其氣微寒無毒。甘寒能...

自制美味黃瓜炒雞蛋,做法簡單,新手也能做!

娛樂 2023-10-18 22
材料 香菇適量,雞蛋2個,黃瓜半根,油適量,鹽適量 如何用蘑菇和黃瓜做雞蛋 1.先將幹香菇用冷水浸泡。真菌很快被喚醒。幾乎是提前20分鐘做好的。避免長時間浸泡。 2.幹香菇洗淨。 3.黃瓜切塊備用。...

蘿卜別再燉羊肉了,換成“它”,潤肺止咳,提高免疫力,孩子愛喝

娛樂 2023-09-29 49
蘿卜在中國民間素有小人參的美稱。一到冬天,便成了家家戶戶飯桌上的常客,現代營養學研究表明,蘿卜營養豐富,含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素C的含量比梨高8-10倍。 平時我們經常都是蘿卜燉...

燕麥營養學 | 探尋三主糧燕麥的奧祕

娛樂 2023-05-23 34
細說燕麥 燕麥又稱莜麥,爲禾本科早熟禾亞科燕麥屬植物,其生長環境與一般谷物不同,喜愛高寒、幹燥的氣候,中國內蒙古自治區中部陰山北麓被譽爲世界黃金燕麥的主要產區,這裏海拔約2000米,年日照時間超過3...