枸杞泡水能養生,但若喝錯反傷身,學會幾種搭配,養生效果或加倍

娛樂 2024-06-29 13
枸杞是我們都不陌生的食物了,從一开始被拿來泡酒,到現在全民追捧保溫杯裏泡枸杞,可見它的營養和養生價值還是很受大家認可的。枸杞雖然好,但是事物都有兩面性,所以一些喝枸杞的禁忌大家也需要做一個了解。 喝...

有利於降低轉氨酶的5個食療方!

娛樂 2024-06-22 14
轉氨酶的顯著增高意味着肝炎的發生,通過食療控制轉氨酶在血液當中的濃度,可以對於肝炎起到食療保健作用,下面爲大家介紹5道可降低轉氨酶的食療方: 有利於降低轉氨酶的5個食療方 1.枸杞子蒸蛋 材料:枸杞...

黃芪“補氣第一”,若選擇這3種搭配長期飲用,更有助於養生!

娛樂 2024-06-20 9
從中醫理論來說,黃芪屬於一種非常重要的中藥材,對於補氣的功效是非常顯著的。黃芪既能夠調理我們整體的氣血。還能夠調理我們的脾胃,補心肺之氣,補肝腎之氣,既能夠補氣又能夠有效的升學,所以對於我們的身體來...

黃芪搭配“它”泡水喝,這4種食療方法,或許能延緩衰老速度

娛樂 2024-06-16 10
可能很多時候有這樣的說法,常喝黃芪湯,防病保健康。黃金作爲一種營養價值比較豐富的中藥材。可能很多人習慣在燉肉的時候放點,能增加食物的口感,還能夠對身體健康有幫助。而且生活中還有很多時候能夠和黃芪搭配...

養胃湯的做法-豬骨山藥湯

娛樂 2024-04-01 16
豬骨山藥湯 材料:豬脊骨適量、山藥適量、嫩玉米適量、桂皮適量、生姜適量、香葉適量、枸杞適量、精鹽適量。 做法:1.豬脊骨洗淨,用刀斬成小塊。 2.把豬脊骨焯水,去血沫撈出備用。 3.砂鍋裏添足水,放...

三七被稱爲“金不換”,中醫:記好這幾種搭配,效果翻倍!

娛樂 2024-03-30 16
立足科學理念,傳播營養健康,又到了和友們說健康的時刻,今天要和友們分享的健康話題是三七。三七是中藥材中的一顆明珠,清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載:“人參補氣第一,三七補血第一,味同而功亦等,故稱...

喫什么湯補腎壯陽最快 10款補腎壯陽湯品推薦

娛樂 2024-03-25 54
補腎壯陽湯品推薦 補腎壯陽是中醫學中常見的概念,通常指通過食療或藥物來增強腎髒功能和改善性功能。在中醫理論中,腎被認爲是“先天之本”,與生殖系統密切相關。補腎壯陽是一個需要時間和耐心進行的過程,沒有...

一兩陳皮一兩金?陳皮的5種黃金搭配,竟然還有這幾大功效

娛樂 2024-02-29 24
在日常生活中,我們常聽到一句俗語:“一兩陳皮一兩金”。這句話既是對陳皮珍貴價值的贊美,也暗含着一種養生智慧。陳皮作爲廣東三寶之一,其養生功效廣受人們喜愛。然而,你是否曾想過,陳皮的真正價值究竟在哪裏...

【養生】“血中聖藥”當歸,有哪些功效與食用禁忌?6款養生食療方,快存好

娛樂 2024-01-16 29
《神農本草經》中記載,由於其功效大,許多傳統的中藥方劑中大都離不了當歸,故有“十方九歸”之說。當歸具有調血補血功力,人稱“血中聖藥”,甚至被尊爲“藥王”。 當歸性溫,味甘辛。歸心、肝、脾經。補血和血...

清甜滋潤,冬天的蘋果這樣喫!| 點“食”成“精”

娛樂 2024-01-08 17
中醫認爲,溫熱爲陽,寒涼爲陰,將食品的溫熱寒涼因人、因時、因地靈活運用,使人體陰陽平衡。普通的食材,加一點“藥膳”,能夠成就食材的精華,讓菜餚變得營養、精致。 冬天喝什么茶?當然是暖暖的茶!一杯暖茶...

豬身上這塊肉,藥用價值高,用來燉湯,健脾暖胃身體好,別錯過了

娛樂 2023-12-26 19
冬季人體抵抗力下降,應適當多喝一些溫散風寒的湯以防御風寒邪氣的侵擾。廣東人最講究煲靚湯,每天的餐桌上都少不了湯水,煲湯的食材也五花八門。今天我給大家分享一道補益脾胃的黃芪山藥豬胰湯。 豬胰是豬身上的...

萬勝苗顏堂丨黨參的藥用知識文化及藥膳搭配

娛樂 2023-12-15 19
黨參是一種常見的中藥材,具有補中益氣、健脾益肺的功效。在中國的傳統醫藥文化中,黨參被廣泛應用於各種疾病的治療和調理。下面將介紹黨參的藥用知識文化及藥膳搭配。 一、藥用知識 黨參具有補中益氣、健脾益肺...

冬季食療 氣虛的人喫這些可以調理

娛樂 2023-12-14 48
在中醫中,我們常說天有三寶:日月星,人有三寶:精氣神。冬季如何用食療的方法養生?西湖國醫館北山分館楊水鳳建議,氣虛的人,可以冬季進行在藥食調理。 圖源視覺中國 氣虛一般在外表中表現爲面色萎黃或蒼白,...

乳腺癌化療期間飲食建議和食療菜譜

娛樂 2023-12-12 24
乳腺癌化療期間飲食建議和食療菜譜 一、五紅湯 枸杞20粒、紅棗5粒、紅豆(赤小豆)20粒、紅皮花生米20粒、紅糖2勺、用一個兩杯水大的陶罐清洗幹淨,放適當的水後加蓋,然後把陶罐放到有水的鍋裏蒸 -4...

黃芪降壓、保腎功效多,這4類人或許在“禁食”名單上,有你嗎?

娛樂 2023-12-07 26
別小看了普通的黃芪,它卻有着非常多神奇的功效。黃芪它性味溫,進入人體後,能歸肝、腎、脾、肺經,有着非常好保肝固腎、利尿、降壓的功效,同時還可以用於治療腎虛、慢性腎水腫、高血壓等疾病,適合免疫力低下、...