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中醫：早飯如春雨，對脾胃的滋養功效是最好的！

娛樂 2024-07-27 27
辰時，也就是早上7~9點，氣血流注到胃經，人就要喫早飯了。俗話說早飯要喫好，早飯是一日中最重要的一餐，猶如春天的雨水。人們常說“春雨貴如油”，對於南方來說，春季越冬作物开始返青，並到乳熟期，需要很多...
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春季不想溼纏身！22個健脾食材清單，快快收藏

娛樂 2024-03-14 46
SPRING SPRING 春季萬物復蘇，陽氣生發，但氣溫忽冷忽熱，早晚溫差大，不少人胃腸道出了問題。 再加上春季與五髒中的肝髒相對應，肝氣旺盛，也會對脾胃產生不良影響，導致不少人出現脾胃虛弱之症。...
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【養生有道】不想溼纏身，春季快健脾！這22個健脾食材清單，快快收藏

娛樂 2024-03-09 35
春季萬物復蘇，陽氣生發，但氣溫忽冷忽熱，早晚溫差大，不少人胃腸道出了問題。 再加上春季與五髒中的肝髒相對應，肝氣旺盛，也會對脾胃產生不良影響，導致不少人出現脾胃虛弱之症。 而脾胃作爲人體的“後天之本...
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不想溼纏身，春季快健脾！22個健脾食材清單，快快收藏

娛樂 2024-03-08 76
本公衆號由雲南省中醫藥管理局“雲南中醫”進行關注。 春季萬物復蘇，陽氣生發，但氣溫忽冷忽熱，早晚溫差大，不少人胃腸道出了問題。 再加上春季與五髒中的肝髒相對應，肝氣旺盛，也會對脾胃產生不良影響，導致...
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白蘭瓜的功效與作用

娛樂 2024-03-07 34
清熱解暑、利尿、健脾开胃 1、清熱解暑：白蘭瓜味甘、性寒，可起到清熱解暑、生津止渴的作用，比較適合夏天食用，尤其是中暑或體內溼熱嚴重，導致身心疲憊、心神焦躁不安時適量喫一些白蘭瓜，可起到緩解作用。2...
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【養生】不想溼纏身，春季快健脾！這22個健脾食材清單，快快收藏

娛樂 2024-03-03 55
春季萬物復蘇，陽氣生發，但氣溫忽冷忽熱，早晚溫差大，不少人胃腸道出了問題。 再加上春季與五髒中的肝髒相對應，肝氣旺盛，也會對脾胃產生不良影響，導致不少人出現脾胃虛弱之症。 而脾胃作爲人體的“後天之本...
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收藏 | 不想溼纏身，春季快健脾！這22個健脾食材清單，快快收藏

娛樂 2024-03-03 48
春季萬物復蘇，陽氣生發，但氣溫忽冷忽熱，早晚溫差大，不少人胃腸道出了問題。 再加上春季與五髒中的肝髒相對應，肝氣旺盛，也會對脾胃產生不良影響，導致不少人出現脾胃虛弱之症。 而脾胃作爲人體的“後天之本...
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中藥食療保健方——症狀緩解食療方

娛樂 2023-12-16 39
一 風寒感冒，惡寒鼻塞 材料： 新會陳皮1瓣，普洱茶3克，姜母茶1塊（或生姜3至5片加適量紅糖）。 做法： 熱水衝泡後飲用；也可以選擇水煮5至10分鐘。供1人飲用。 注解： 姜母茶是用紅糖（或黑糖）...
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生活丨冬季適合喫的三大抗寒食物！

娛樂 2023-12-02 67
俗話說“冬天進補，开春打虎”。今天就給大家帶來養生御寒的最佳食補方法，更有冬季飲食小祕方哦！ 紅 薯 紅薯：又名地瓜、山芋、番薯、白薯等。《本草綱目》記載，紅薯有“補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”的...
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代代花的食療功效與作用：便祕、皮膚粗的朋友速來圍觀

娛樂 2023-06-16 39
代代花又叫做酸橙、回青橙，屬於柑橘屬植物。每年5到6月未开花時進行分批採摘，幹燥時即可制成顏色黃白、香氣濃鬱的代代花。理氣寬中，开胃止嘔，具有抗炎、抗病毒、抗菌、抗病毒、抗腫瘤、胃腸動力作用、抗氧化...
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夏季來臨，容易上火？這種食材的4點特色功效，“幹掉”身體燥火

娛樂 2023-05-29 36
身體“上火”了，最常見的表現是什么？口舌幹燥，想和冰水，紅眼，牙齦疼痛，喉嚨痛，耳鳴或流鼻血等，經常上火，會嚴重影響生活質量，如何解決？簡單的綠豆就可以解決上火問題，原因在於4點： 在本草綱目中，綠...
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