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如果家裏不差錢，這4款零食，中老年人該喫就喫，營養好喫又健康

娛樂 2024-10-03 0
零食，往往被認爲是小孩的專屬。然而，隨着健康理念的普及，越來越多的人意識到，零食並不僅僅是爲了滿足一時的口腹之欲，它也可以是日常營養的重要補充。尤其是中老年人，在飲食方面不僅要追求美味，還要注重健康...
來源：網絡 蘋果 食材 阿膠 核桃 差錢

如果家裏不差錢，這4款零食，中老年人該喫就喫，營養好喫又健康

娛樂 2024-10-03 0
零食，往往被認爲是小孩的專屬。然而，隨着健康理念的普及，越來越多的人意識到，零食並不僅僅是爲了滿足一時的口腹之欲，它也可以是日常營養的重要補充。尤其是中老年人，在飲食方面不僅要追求美味，還要注重健康...
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適合秋天喫！蒸熟後補脾養血，易消化

娛樂 2024-10-01 0
俗話說 “一日喫三棗，紅顏不顯老” 紅棗 是金秋時節的補養佳品 除了能補氣血 還有很多鮮爲人知的功效 ↓↓↓ 廣東省中醫院皮膚科主任醫師閆玉紅2023年11月15日在健康時報發文表示，紅棗最突出的作...
來源：網絡 人群 劉涓 功效 時報 紅顏

適合秋天喫！蒸熟後補脾養血，易消化

娛樂 2024-10-01 0
俗話說 “一日喫三棗，紅顏不顯老” 紅棗 是金秋時節的補養佳品 除了能補氣血 還有很多鮮爲人知的功效 ↓↓↓ 廣東省中醫院皮膚科主任醫師閆玉紅2023年11月15日在健康時報發文表示，紅棗最突出的作...
來源：網絡 人群 劉涓 功效 時報 紅顏

每日一菜 | 芡實蓮子銀耳羹，秋季佳品！

娛樂 2024-09-30 0
銀耳它含有特性膠質，有潤肺滋陰，養胃生津等功效。把三樣食材和紅棗搭配一起，有很好的健脾祛溼，滋陰潤肺，防秋燥等作用。 主料: 銀耳 5克 芡實 30克 蓮子 30克 輔料： 紅棗 少許 蜂蜜 少許 ...
來源：網絡 清水 食材 洛陽 佳品 商業用途

每日一菜 | 芡實蓮子銀耳羹，秋季佳品！

娛樂 2024-09-30 0
銀耳它含有特性膠質，有潤肺滋陰，養胃生津等功效。把三樣食材和紅棗搭配一起，有很好的健脾祛溼，滋陰潤肺，防秋燥等作用。 主料: 銀耳 5克 芡實 30克 蓮子 30克 輔料： 紅棗 少許 蜂蜜 少許 ...
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秋季養生：三種秋補第一名食材，滋補脾胃潤燥防秋幹，提升免疫力

娛樂 2024-09-25 6
隨着秋風漸至，人體自然尋求溫暖與滋養。本文將向您推薦三種秋季養生佳餚，這些食品不僅能呵護脾胃，還能抗秋燥、增強免疫。這三種食材堪稱秋日滋補之首選，尤其適宜中老年人適量食用。 山藥：脾胃的溫柔守護者 ...
來源：網絡 胡蘿卜素 秋風漸 免疫力 食材 山藥

建議中老年人：如果不差錢，盡量多喫這6種早餐，一整天活力滿滿

娛樂 2024-09-24 1
建議中老年人：如果不差錢，盡量多喫這 6 種早餐，一整天活力滿滿 隨着年齡的增長，中老年人的身體機能逐漸下降，對營養的需求也有所變化。一頓營養豐富的早餐對於中老年人來說至關重要，它不僅能夠提供一天所...
來源：網絡 做法 山藥 材料 營養 差錢

建議中老年人：如果不差錢，盡量多喫這6種早餐，一整天活力滿滿

娛樂 2024-09-24 1
建議中老年人：如果不差錢，盡量多喫這 6 種早餐，一整天活力滿滿 隨着年齡的增長，中老年人的身體機能逐漸下降，對營養的需求也有所變化。一頓營養豐富的早餐對於中老年人來說至關重要，它不僅能夠提供一天所...
來源：網絡 做法 山藥 材料 營養 差錢

再沒有比這個更簡單的月餅了，不需要轉化糖漿，不需要回油！

娛樂 2024-09-15 10
棗泥酥，一款在中秋佳節中綻放異彩的美食，它不僅僅是一款月餅的變種，更是對傳統美食的一次優雅革新，以其獨特的魅力，徵服了無數食客的心，讓人心向往之！ 這款棗泥酥，以其低油低糖的健康理念，在衆多傳統月餅...
來源：網絡 棗泥酥 美食 節日 劑子 傳統

健脾養胃新寵兒——紅棗的藥食魅力

娛樂 2024-09-15 12
在浩瀚的中華養生文化中，食物不僅僅是滿足口腹之欲的媒介，更是調養身心、預防疾病的智慧結晶。其中，紅棗以其獨特的藥食同源屬性，千百年來深受人們喜愛，被譽爲“健脾養胃新寵兒”，其蕴含的藥食魅力，不僅滋養...
來源：網絡 免疫力 食材 寵兒 脾胃 口感

健脾養胃新寵兒——紅棗的藥食魅力

娛樂 2024-09-15 12
在浩瀚的中華養生文化中，食物不僅僅是滿足口腹之欲的媒介，更是調養身心、預防疾病的智慧結晶。其中，紅棗以其獨特的藥食同源屬性，千百年來深受人們喜愛，被譽爲“健脾養胃新寵兒”，其蕴含的藥食魅力，不僅滋養...
來源：網絡 免疫力 食材 寵兒 脾胃 口感

山藥黑豆湯：傳統與現代的健康交融

娛樂 2024-09-11 6
在繁忙的生活節奏中，一碗溫暖的湯不僅能帶來身心的愉悅，更是對我們健康的一種呵護。今天，我要跟大家分享一道非常適合秋季食用的養生湯品——山藥黑豆湯。這道湯不僅味道鮮美，而且營養豐富，對於那些注重健康飲...
來源：網絡 養生湯 湯品 傳統 山藥 小火

山藥黑豆湯：傳統與現代的健康交融

娛樂 2024-09-11 6
在繁忙的生活節奏中，一碗溫暖的湯不僅能帶來身心的愉悅，更是對我們健康的一種呵護。今天，我要跟大家分享一道非常適合秋季食用的養生湯品——山藥黑豆湯。這道湯不僅味道鮮美，而且營養豐富，對於那些注重健康飲...
來源：網絡 養生湯 湯品 傳統 山藥 小火

連喝了1周，感覺自己的脾胃太舒服了！營養好喫，大人小孩都適合

娛樂 2024-09-10 5
脾胃是人體消化吸收的重要器官！日常養護很重要！脾胃不好，沒有精氣神，經常感覺累的朋友可以試試這5種湯，我連喝了一周，感覺自己的脾胃太舒服了！脾胃好了，氣血足了，人才會越來越漂亮。 一、梨藕湯 都說秋...
來源：網絡 做法 小孩 尾骨 加點 食材

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