薏米 - 相關報道 - 資訊瞭望台

好喝的紅糖薏米豆漿，幫你在寒冷的冬日溫補脾胃

娛樂 2024-08-05 23

營養美食人人愛，亞琪天天在，大家好，我是亞琪，寒冷的冬天很多朋友都喜歡喝上一杯暖暖的豆漿，今天亞琪給大家介紹的這款紅糖薏米豆漿，就可以幫助大家溫補脾胃，驅散冬日的寒氣。我們需要准備的食材有：黃豆5...

來源：網絡人體黃豆冬日的作用婦女

夏季養身亦養肺，每天喫一喫它，清肺化痰又止咳

娛樂 2024-08-04 20

紅豆薏米茶是以紅豆和薏米爲主料做成的茶。有健脾養胃、利水、除痹、清肺熱的功效，性味甘淡微寒，有利水消腫。紅豆薏米茶還有健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，爲常用的利水滲溼藥。薏米可以祛溼，下火，...

來源：網絡人體茶葉功效脾胃幫手

6款夏季最佳“飲品”，趕跑各種不舒服！（附視頻）

娛樂 2024-08-04 25

夏季暑氣難耐，不少人會有溼氣重、肝鬱脾虛、胃腸不適、心煩失眠的表現……此時可以喝點湯，以應對這些不舒服。今天小編整理了幾款非常適合夏季飲用的食療湯方，一起來看！冬瓜薏米骨頭湯冬瓜薏米骨頭湯，簡單...

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紅豆搭配一物煮粥喝，每天一碗，健脾祛溼，讓你輕松瘦出小蠻腰

娛樂 2024-07-29 37

醫生也給我說過，每個人的體內都或多或少的有着溼氣的存在，溼氣嚴重侵擾着我們的健康，而且醫生也說，藥物除溼氣基本上沒有什么作用，因此醫生給我推薦了一款粥飲，讓我沒事回家的時候經常煮這款粥喝，就能夠有效...

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三伏天鼻竇炎發作，薏仁搭配這幾種食材煮湯，健脾祛溼、通竅止涕！

娛樂 2024-07-21 103

三伏天，是一年中氣溫最高且潮溼悶熱的日子，人體易受外界溼熱影響，導致體內溼氣過重。溼氣重會讓身體的各種功能受到影響，比如溼氣蒙蔽清竅，就會出現頭暈，總是覺得蒙蒙的感覺，會總是困倦想睡覺，但是有人也...

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夏日清爽刮油湯飯後一碗祛溼減肚腩

娛樂 2024-07-18 24

夏日清爽刮油湯——飯後一碗祛溼減肚腩美食專家介紹：作爲一位專注於美食研究和分享的美食博主，我深知夏季的炎熱與人們飲食的調整需求。今天，我將爲您帶來一道簡單又實用的飯後刮油湯——飯後喝一碗，不僅能...

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春季陳皮的4種搭配！學會了，養好脾胃，祛除痰溼，減少生病

娛樂 2024-07-16 40

春季，萬物復蘇，生機盎然。在這個季節裏，人體陽氣开始生發，脾胃功能逐漸活躍。然而，春寒料峭，乍暖還寒，加上春雨綿綿，溼氣較重，脾胃容易受到溼邪侵襲，出現食欲不振、消化不良、腹脹腹瀉等症狀。此時，陳皮...

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揭祕米中養生奇跡！小米、糙米、薏米、黑米，哪種才是你的健康密碼？趕緊收藏

娛樂 2024-07-07 31

在中國博大精深的飲食文化長河中，米不僅僅是餐桌上的常客，更是蕴藏着古老養生智慧的瑰寶。從細膩的小米到質樸的糙米，從清新的薏米到神祕的黑米，每一粒米都承載着獨特的健康密碼，等待着我們去探索、去品味。 ...

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那些祛溼的小偏方，你了解幾個，快記下來

娛樂 2024-06-28 30

溼氣，是一個困擾着很多人的問題，民間有一些祛溼的小偏方，對於祛溼有很大的幫助作用，快來看看你知道幾個。 1. 薏米紅豆粥薏米和紅豆是公認的祛溼佳品。薏米能健脾利溼，紅豆則有利水消腫之效。將二者煮成...

來源：網絡症狀功效生姜茯苓作用

夏末溼氣侵襲，食療祛溼祛水腫

娛樂 2024-06-27 54

夏末溼氣侵襲，食療祛溼祛水腫進入夏末，氣溫逐漸升高，溼度逐漸加大，人們容易受到溼氣侵襲。想要身體不受溼氣困擾，飲食方面需要注意。以下是四樣食材在祛除溼氣、消腫方面的大顯身手之法。 --- 食材推薦...

來源：網絡人群侵襲功效食材菜譜

芒種時節，健康滋補推薦這碗祛溼湯

娛樂 2024-06-24 29

芒種時節，健康滋補——推薦這碗祛溼湯在芒種至的時節，身體最難熬，尤其是溼氣重的人。此時，一碗營養豐富、祛溼效果好的湯品，無疑是對身體最好的呵護。今天，就爲大家推薦這道適合這個時節食用的湯品——祛溼...

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夏季養心佳品款健康美味養生美食推薦

娛樂 2024-06-20 24

夏季養心佳品——10款健康美味養生美食推薦在盛夏之際，氣候炎熱，人體的消耗加大，爲了保障身體健康和心靈的寧靜，可以選擇以下這10種優質養心食物，適時的適量品嘗，既清心消暑，又能養心安神。一、入伏...

來源：網絡微量元素功效佳品食物備用

脾胃不好？三伏天更要祛寒溼！1個食療菜譜，減少溼氣，狠狠拔出“體內惡寒” ！

娛樂 2024-06-19 26

導讀：在中醫理論中，脾胃被視爲“後天之本”，主運化水谷精微，是氣血生化之源。然而，現代人由於生活節奏快、壓力大，以及不良的飲食習慣，往往導致脾胃功能受損，溼氣內生。特別是在三伏天，天氣悶熱潮溼，更容...

來源：網絡氣血美食功能脾胃菜譜

立夏祛溼，四款美食助你消脂排毒

娛樂 2024-06-18 59

立夏祛溼，四款美食助你消脂排毒溼邪不除，越積越毒，如何在夏日的繁忙中調理身體，擺脫溼氣困擾？本篇文章爲你精選四款適合立夏時節食用的祛溼美食，帶你了解如何通過飲食調整，助你排出寒氣、消脂減肥。一、...

來源：網絡人群加入適量美食食材山藥

不喫肉也要喫的祛溼菜四道健康佳品

娛樂 2024-06-18 52

不喫肉也要喫的祛溼菜——四道健康佳品夏日炎炎，溼氣漸重，爲了健康，不妨嘗試一些祛溼菜。今天，就爲大家介紹四道美味且營養豐富的祛溼佳品，讓您在享受美食的同時，也能強健脾胃，趕跑溼氣，一身輕松。一、...

來源：網絡人群茯苓山藥材料佳品