芋頭健脾特厲害,教你芋頭的花樣喫法,好喫美味,喫出好脾胃

娛樂 2024-07-01 8
芋頭是常見的食物,味道香甜,喫起來糯糯的,價格也比較實惠,受到了很多人的喜愛。芋頭作爲粗糧的一種,營養價值是很豐富的,是老少皆宜的食物,喫點芋頭對於人體的健康有很多的益處。那么喫芋頭都有哪些好處呢?...

芋頭不能隨便喫?醫生提醒:這3類人最好少喫,喫芋頭的禁忌要牢記

娛樂 2024-07-01 9
我國是農耕大國,不過在古代由於生產條件落後,人們基本上過着靠天喫飯的日子,一旦遇到幹旱的年代,便要餓肚子了,所以在這樣的條件下,人們發現了很多替代的食物來充飢,比如紅薯,綠豆,還有今天要跟大家分享的...

芋頭學會這樣做,比肉還好喫,外脆裏嫩,看着都流口水!

娛樂 2024-04-08 54
1、芋頭又稱芋、芋艿,天南星科植物的地下球莖,形狀、肉質因品種而異,通常食用的爲小芋頭。中醫認爲芋頭有开胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎等功效,可治胃痛、痢疾、慢性腎炎等。根據營養分析,芋頭含有醣類、膳食...

春季飲食省酸增甘 五種食物有助於養脾胃

娛樂 2024-03-20 48
春季除了要養肝之外也要注意脾胃的養護,人體的脾胃主要功效是消化,是人體消化系統的重要組成部分,而春季正是人體抵抗力低,易腸胃不適的時候,因此春季也要注意脾胃的調養。 在中醫看來,脾胃是人體氣血生化之...

海通藥業-4種“天然養胃王”蔬菜,多喫養出好胃!

娛樂 2024-03-12 15
經過一個春節大魚大肉的洗禮,想必大家的胃都不太舒服了吧,今天就給大家推薦幾種適合年後喫的“天然養胃王”,幫大家好好養養胃: 薺菜:中醫認爲,薺菜味甘性平,有健脾益胃、平肝明目、消食化積等作用。從營養...

它既是糧食,又是蔬菜,冬季做着喫,營養比大魚大肉都強!

娛樂 2024-01-22 24
芋頭具有補氣益腎、破血散淤、消腫鎮痛、开胃生津、營養滋補的功效,對腫毒、胃痛、慢性腎炎、痢疾、牛皮癬等症有療效。既是蔬菜,又是糧食,可熟食、幹制或制粉。芋頭的營養價值高,老少鹹宜,因其含有豐富的蛋白...

冬天,少喫紅薯南瓜多喫它,全身都是寶,2塊錢一斤,便宜又好喫

娛樂 2024-01-09 38
俗話常說:“冬季進補,來年打虎”,冬天咱們恰當地進行食補,不僅可以抵御嚴寒,還能幫助身體補充元氣。秋冬季節的芋頭一直都是我的心頭好,它的果實和杆兒全身上下都是寶兒。小小的芋頭粉粉糯糯的,才2塊1斤,...

適合冬天女孩喫的菜,美容養顏溫補中氣,補鈣的“高手”,關鍵香

娛樂 2024-01-05 22
適合冬天女孩的食物“高手”,美容養顏,溫中補鈣,關鍵香 芋頭炸雞是一道家常菜。主要原料是芋頭和雞肉。配料 蔥、姜、蒜等。作爲香料,用豆瓣醬、鹽等熬成紅醬。 芋頭又名芋頭。芋頭的功效有:开胃、促進津液...

1月不喫此菜就虧了,比肉還好喫,排出毒素,補鈣質,早食早受益

娛樂 2023-12-27 33
今天給大家推薦一種比肉還好喫的食材。很多人都喜歡喫它。是芋頭。味道軟糯可口。它具有極好的營養價值。它的喫法有很多種。蒸和煮是最常見的。真是一道百喫不厭的美味家常菜,而且才五塊錢一斤。夏天喫芋頭可以保...

脾胃虛弱,虛不受補,建議兩天喫1次芋頭,分享3種做法,健脾養胃

娛樂 2023-12-27 21
脾胃虛弱的人,往往存在消化吸收不良、腹脹、腹瀉等症狀。這種情況下,如果盲目進補,不僅無法達到預期的效果,反而會加重脾胃負擔,進一步損傷脾胃功能。針對這種情況,兩天喫1次芋頭。芋頭富含澱粉、蛋白質、膳...

自制芋頭紅豆糕,做法簡單,補血益氣,女士最愛

娛樂 2023-12-27 49
在我國的糕點歷史悠久,現在有各種各樣的糕點出現在了在我們的日常生活中,其實這些美味的糕點作爲早飯再好不過了,(只對於喜歡喫糕點的人)其實這么好喫的糕點我們自己在家也是可以制作的。接下來就和大家一起分...

比紅薯便宜,比山藥營養!天氣越冷越要喫,把喫傷的脾胃養回來

娛樂 2023-12-12 16
在芋頭最好喫的季節裏,一定不能放過它! 芋頭含有豐富的蛋白質和微量元素,質地軟滑又容易消化。 尤其這個季節正是孩子脾胃比較虛弱的時候,像是這樣對孩子脾胃很好,還甜香滋潤的家常糖水,一定要多喝一喝。 ...

自制萬能餡料,細膩香甜超順滑,無添加不含色素,做烘焙必不可少

娛樂 2023-12-03 43
對於一個美食愛好者來說除了與各種食材、廚房用具以及鍋碗瓢盆爲伍外,還有就是能結識來自全國各地的好朋友,大家可以互相交流一下各自地區的風土人情、地方特色、廚房技巧等等,廚藝和見識都相對开闊增長不少。前...

生活丨冬季適合喫的三大抗寒食物!

娛樂 2023-12-02 47
俗話說“冬天進補,开春打虎”。今天就給大家帶來養生御寒的最佳食補方法,更有冬季飲食小祕方哦! 紅 薯 紅薯:又名地瓜、山芋、番薯、白薯等。《本草綱目》記載,紅薯有“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”的...

菜場的“醜八怪”竟是黃金主食!好過米飯、面條,促消化、強免疫

娛樂 2023-11-27 37
大家平時喫飯喜歡喫什么主食?面條、米飯還是饅頭? 今天給大家推薦一個可能外表比較難看,但是喫起來營養價值卻很高的食物——芋頭。 芋頭入脾胃經,可補益脾土,它最重要的食用功效是健脾。 經常喫芋頭,可幫...