10碗小米粥不如一杯它,天然脾胃“修復劑”,還能潤肺補營養。

娛樂 2024-06-11 6
一提到銀耳咱們最先想到的就是滋陰潤肺。 但除了這個,銀耳還能養脾胃呢。 它裏面富含的膳食纖維可以幫助腸道蠕動,讓食物更好的消化吸收。 如果大人和孩子平時容易便祕,就可以隔三差五的安排一頓銀耳羹啦。 ...

天冷多喝這種湯,去火潤燥超美味,大人小孩都愛喝

娛樂 2024-01-06 19
進入冬天之後,天氣一天比一天冷了,很多人都會喜歡去喫一些帶湯的食品,像火鍋,每到冬天,火鍋可以說是非常受大家歡迎的一道美食,大大小小的火鍋店裏每天幾乎都是爆滿的狀態,但是冬天的氣候還是比較幹燥的,經...