早上空腹喝水,比不喫早飯危害還大?提醒:3種水真的要少喝

娛樂 2024-07-03 7
在現代社會,由於生活快節奏以及追求健康的觀念,很多人开始在早上空腹時飲水,以淨化身體、促進新陳代謝。然而,作爲經驗豐富的老中醫,我必須提醒大家,早上空腹飲水的危害可能比不喫早飯還要大。今天,我將結合...

這種飲料喝着不甜,但升糖能力超高!很多人不知道還天天喝

娛樂 2024-06-30 12
啤酒、烤串、小龍蝦 再喊上三五好友 夏夜的美好這不就來了么? 爽是爽了 可血糖飆升速度也“爽”了 有些朋友可能會疑惑:我這明明只是喝酒喫肉,頂多再加上點烤蔬菜,大多數都是蛋白質啊,又沒喫甜食,怎么會...

喝什么茶最養胃?胃不好的人,不妨多喝四種養胃茶,胃一天天變好

娛樂 2024-06-29 14
十人九胃,現代人多多少少都存在胃部健康問題,早餐不喫、晚上大喫、工作一忙起來,零食直接替代正餐充飢,中國人的胃再也不是鐵打的了。胃對於人體消化吸收來說是必不可少的,胃動力下降,不但會影響到消化吸收,...

這種飲品喝着不甜,但升糖能力超高!很多人常喝還不知道

娛樂 2024-06-20 10
啤酒、烤串、小龍蝦,再喊上三五好友,夏夜的美好這不就來了么? 爽是爽了,可血糖飆升速度也“爽”了。 有些朋友可能會疑惑:我這明明只是喝酒喫肉,頂多再加上點烤蔬菜,又沒喫甜食,怎么會血糖飆升呢?其實,...

【健康科普】喝牛奶營養更全面,還有養胃功能

娛樂 2024-05-17 23
牛奶作爲一種常見的飲品,一直以來都備受推崇。它不僅營養豐富,還被許多人視爲養胃的佳品。然而,對於牛奶是否真的具有養胃功能,以及如何正確飲用牛奶等問題,衆說紛紜。現在,淄博市中西醫結合醫院治未病中心將...

最養胃的食物,每天堅持喫一點,修復胃黏膜,胃痛胃酸都沒了

娛樂 2024-04-05 64
長期飲食不規律,會慢慢引起胃部出現不適症狀,最終導致胃病的出現。對於胃病一定要及時治療,不要總是抱着“拖一拖就可以自行痊愈”的僥幸心理。治療胃病,喫藥也不是唯一的治療方式,還可以通過以下食物進行食療...

喝酒也有小竅門,若你能學會,對身體有益,愛喝酒的人看看吧

娛樂 2024-04-03 22
在我們身邊,很多人在日常生活中比較喜歡喝點小酒,而且有的人說,適當的喝酒對身體的健康有利,能夠幫助促進體內的血液循環,排出體內的毒素和垃圾。 但是如果大量喝酒的話,會給人的身體各個內髒器官增加很大的...

“喝白酒”和“喝啤酒”,哪個對身體傷害大?建議男性了解下

娛樂 2024-03-01 17
在我國酒文化大概已經有3500多年的歷史,可謂是源遠流長。不管是招待客人還是洽談生意,與親朋好友聚會都少不了酒的存在,美酒似乎已經成爲了一種必不可少的社交工具。 雖然都知道喝酒有害健康,但人們的餐桌...

酒識 | 記住這幾點,喝酒舒服點

娛樂 2024-01-31 24
年回家無論是家庭聚會,還是同學聚會,或是朋友聚會,都會紛至沓來。有聚會就離不开酒。酒能拉進人際關系,也能聯絡感情。特別是做業務的,能籤多少單,全看酒桌上的功夫。既然要時不時應酬喝酒,我們應該注意什么...

{今日推薦}中醫脾胃科專家趙晨醫生:脾胃虛弱不能喫什么水果?

娛樂 2023-10-17 25
脾胃虛弱是一種常見的消化系統問題,可能會影響到消化和吸收功能。在飲食上,脾胃虛弱的人需要注意選擇適合自己的食物,避免食用過於刺激、寒涼或難以消化的食物。以下是一些脾胃虛弱不能喫的水果: 一、檸檬:檸...

胃不好的人,白开水裏加點“它”,每天喝一杯,保護胃黏膜更養胃

娛樂 2023-10-08 32
我們常把肝比喻成“啞巴”器官,那么胃相對來說就是“喇叭”器官,爲什么這么說呢?人體的胃若出現了一些小問題,就會有明顯的反應和痛感。比如胃酸、胃脹、胃痛等等,這個中滋味只有經歷過的人,才深有體會。胃是...

它是“養胃之王”!要保護胃黏膜,推薦4種效果好的喫法~

娛樂 2023-09-16 20
現在越來越多人有胃病,反酸、胃脹、胃痛,甚至還有胃潰瘍、胃出血……胃病一來,幹什么都沒力氣了,有沒有什么簡單的方法能夠保護胃,保護我們脆弱的胃黏膜嗎? 當然有!它其貌不揚,卻被無數老中醫看重,歷代醫...