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【小暑】飲食禁忌&養生食材推薦

娛樂 2024-07-07 4
小暑开始進入伏天，所謂“熱在三伏”，三伏天通常出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的時段。 由於天氣炎熱，大家除了要做好防暑工作，也要注意自己的飲食。小暑節氣飲食不能肆無忌憚，因爲天...
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夏天喝什么茶最好適合夏季的茶飲你知道多少

娛樂 2024-06-28 13
炎熱的夏季使人體水分大量流失，很多朋友總覺得口幹舌燥，一些朋友通過喝茶補充水份，其實在夏季喝茶有很多好處，今天爲大家帶來的便是夏天喝什么茶最好、喝茶的好處以及喝茶的時間，希望可以幫助到大家。 喝茶的...
來源：網絡 人體 茶葉 什么 夏天 花茶

喝綠茶胃不舒服怎么回事？揭祕綠茶背後的“祕密”

娛樂 2024-05-22 18
綠茶，因其清香怡人的口感和豐富的保健功效而深受人們喜愛。然而，一些朋友在喝完綠茶後卻會出現胃部不適的症狀，這不禁讓人疑惑：喝綠茶爲什么會胃不舒服？ 今天，我們就來探究一下綠茶背後的“祕密”。 綠茶中...
來源：網絡 茶葉 保健 症狀 祕密 刺激性

盛夏來臨，紅茶、綠茶怎樣喝才最好？

娛樂 2024-04-11 14
紅茶、綠茶。都是茶中極品。作爲喜歡喝茶的你，你真的懂茶嗎？夏天的茶該怎么喝？ 從中醫理論上來說，綠茶性寒，紅茶性暖。相比較而言，一般冬天喝紅茶、春天喝花茶、夏天喝綠茶。 這並不是說，夏天不能喝紅茶。...
來源：網絡 夏天 食欲 功效 腸道 功能

茶能提神醒腦，還能修身養性

娛樂 2024-04-08 29
茶能提神醒腦，還能修身養性 陸羽在《茶經》中寫道：“茶之爲用，味至寒，爲飲最宜精行儉德之人，若熱渴、凝悶、腦疼、目澀、四支煩、百節不舒，聊四五吸，與醒翻、甘露抗衡也。“唐朝藥物學家陳藏器評述茶的功效...
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長期吸煙卻又喜歡喝茶的人，後來如何？醫生道出研究答案，早了解

娛樂 2024-03-30 58
世界衛生組織在2019年發布的一份報告中指出，全球範圍內，15歲及以上的煙草使用者數量已高達13.37億。而該組織的全球煙草流行監測報告進一步揭示，從2007年至2010年，這一年齡段的吸煙率從22...
來源：網絡 茶葉 生活 煙草 危害 風險

春雨連綿溼氣重，應季而飲茶，祛溼驅寒不用愁

娛樂 2024-03-12 15
“欲驗春來多少雨，野塘漫水可回舟。”春天到，伴隨着鳥語花香而來的，還有連綿的細雨。春雨綿綿，天空陰沉不散，室內室外都是溼漉漉，是溼氣泛濫的季節。特別是對患有溼氣症、體虛體寒、中老年群體來說，陰雨昏沉...
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依時而養生，每天三杯茶

娛樂 2024-02-03 37
古人曰：“諸藥爲百病之藥，茶爲萬病之藥。” 這句話說的並不是茶什么病都能治好，而是說長期飲茶對健康有益，說明茶葉幾千年來在中國文化中的地位。 俗話說：“日出而作，日落而息。”喝茶，同樣要順應自然。從...
來源：網絡 範圍 腸胃 陽氣 功能 脾胃

很多人喜歡喝茶，茶水什么時候飲最好？

娛樂 2024-01-27 20
飲茶是中國人傳統的養生之道，醫學研究表明，飲茶可止渴、消食、除痰、明目、利尿、除煩、去膩、防癌、提神益思、延年益壽。如今，茶文化已經傳遍世界，爲各國人民所歡迎。然而，很多人去函知道，飲茶實際上是一門...
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肉喫太多要配這款茶！4種茶最佳飲用時機！

娛樂 2024-01-02 36
茶是許多人每天不可或缺的飲品，然而茶葉分很多種，如何喝對時機可說大有學問。分享4種不同情境，各自適合搭配哪一款茶，像是喫太多油膩肉類時，可以喝黑茶，具暖胃、消滯解膩等功效；運動前則可喝綠茶，有助脾胃...
來源：網絡 暖胃 肉類 功效 代謝 脾胃

依時而養生，每天三杯茶

娛樂 2023-11-08 65
古人曰：“諸藥爲百病之藥，茶爲萬病之藥。” 這句話說的並不是茶什么病都能治好，而是說長期飲茶對健康有益，說明茶葉幾千年來在中國文化中的地位。 俗話說：“日出而作，日落而息。”喝茶，同樣要順應自然。從...
來源：網絡 範圍 腸胃 陽氣 功能 脾胃

5大喝茶養生誤區，害了很多人，看看你中招了嗎？

娛樂 2023-10-09 49
茶葉都是大家所熟知的喝茶養生保健品，茶的保健功效也很多，雖然經常喝茶對身體有好處，但是如果喝茶沒喝對的話，那么买茶的時候錢就白費了，中國的茶可分爲六大類，分別有紅茶，綠茶，黃茶，白茶和清茶，六大類的...
來源：網絡 空腹 茶葉 刺激性 腸胃 影響

三伏天喝茶指南，請收好

娛樂 2023-06-25 31
比起飲料，夏天喝茶清熱解渴的功效更受到專家的推薦。夏天喝茶不但要根據夏天的氣候特徵和茶葉性質，個人的體質也是很重要的因素。 消暑喝花茶 夏天宜選擇能消暑解渴的涼性花茶來飲用，但是脾胃虛弱的朋友則不宜...
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夏季喝茶，一定要多喝綠茶清熱解暑？很多人沒領悟到夏季養生要點

娛樂 2023-06-03 25
喝茶對身體有很多的好處，有利於血壓、血糖和血脂的降低，降低心腦血管疾病的風險。隨着夏季的到來，氣溫逐漸上升，喝茶解渴消暑也是一種愜意生活。不過，夏季喝茶養生，清熱解暑是最應該考慮的嗎？多數人並沒有悟...
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自制水果茶，比奶茶店還多料，喝起來超過癮

娛樂 2023-05-18 149
學會這個，實現水果茶無限量喝的自由，而且自制的水果茶不添加不健康成分，更衛生，喝起來也放心，小朋友也可以放心喝，馬上做起來吧！ 食材准備：西瓜、橙子、黃檸檬、百香果、青檸檬、菠蘿、紅茶或綠茶、蜂蜜、...
來源：網絡 檸檬 食材 水果 奶茶店 橙子

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