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> TAG信息列表 > 米油
膳食養生 | 常喝米油,補津養脾胃
娛樂
2024-07-27
30
大家好,我是一言,一個陪伴大家持續健康的家夥。 近日中伏,天氣較以往更熱,天一熱,人更容易不舒服。我身邊的人就陸續感到不適,有的口幹舌燥、上火便祕、脹氣打嗝.... 這時,可以喝些米油,給身體補充津...
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五髒
功能
立夏之後多喫它,養精氣,補腎氣,它的米油食療效果似人參!
娛樂
2024-06-02
37
今日立夏,氣溫慢慢也开始炎熱起來,明顯感覺到脾胃欠佳,偶感煩躁。這個時候,適當多喝些小米粥是極爲適合的。因爲小米粥不僅味道香甜,而且有很好的食療功效,更值得一提的是小米粥中的那層“米油”。 米油是什...
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百齡安|當季養生粥(四)
娛樂
2023-12-08
56
南瓜小米紅棗粥 南瓜小米紅棗粥,健脾養胃、營養豐富、味道香甜、老少皆宜。也是很容易做的簡單粥品。 南瓜富含維生素A和纖維素,有助於增強免疫力和消化功能。 促進生長發育、利尿通便、保護胃黏膜等功效。含...
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的作用
營養
備用
煮飯煮粥時這樣做,煮出養人的好寶貝!健脾胃、助消化,快學起來
娛樂
2023-07-07
42
米,人們日常飲食中不可或缺的一部分,它可制成米飯,亦可熬成粥,口感不一,各有風騷。若懂得一些熬煮小技巧,還能煮出養人的好寶貝。 喝粥油,調和脾胃 熬粥時,你是否留意過漂浮其上,那層薄薄的“黏膜”?這...
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養人
脾胃
補益
大米
小火
立夏之後多喫它,養精氣,補腎氣,它的米油食療效果似人參!
娛樂
2023-05-24
21
今日立夏,氣溫慢慢也开始炎熱起來,明顯感覺到脾胃欠佳,偶感煩躁。這個時候,適當多喝些小米粥是極爲適合的。因爲小米粥不僅味道香甜,而且有很好的食療功效,更值得一提的是小米粥中的那層“米油”。 米油是什...
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