夏季養胃菜譜:家常美味養胃佳品

娛樂 2024-07-05 6
夏季養胃菜譜:家常美味養胃佳品 一、夏季養胃菜譜推薦 1. 酸辣湯菇 材料: * 新鮮香菇適量* 雞蛋清一個* 澱粉適量* 蒜末適量* 生姜適量* 青紅辣椒各適量* 鹽、雞精、生抽、老抽、料酒各適量...

立夏後,最好的養身時節到了!喫得低脂有營養,脾胃也能舒服得多

娛樂 2024-05-07 23
有段時間沒講減脂這個問題了,眼看着夏天到了,臨時抱佛腳,和大家淺淺的嘮一嘮。 在我看來,減肥這件事兒,一共只有兩步要做,一個是管住嘴,一個是邁开腿。 你們能不能邁开腿我是沒辦法控制了,但在管住嘴這件...