養生 - 相關報道 - 資訊瞭望台

皁角刺煮鵝蛋：養生之美味，傳承之智慧

娛樂 2024-07-06 0

皁角刺煮鵝蛋：養生之美味，傳承之智慧這是一道用傳統老中醫智慧傳承下來的美食——皁角刺煮鵝蛋。本篇文章將詳細介紹其制作方法、所需材料、適合人群以及其營養價值，爲喜愛美食的你帶來一場舌尖上的盛宴。一...

來源：網絡人群智慧美食過程傳承

每天學點養生：本草中的食療方之強筋健骨

娛樂 2024-07-06 6

#i健康發文PK賽# 在忙碌的都市生活中，我們常常忽視了身體的小信號，直到它們累積成大問題；今天，我要和大家分享一個關於“強筋健骨”的中醫食療故事，以及一些實用的養生建議；一、患者小故事張阿姨是...

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多喫蜂蜜就是養生？這5個關於食療的養生誤區，趕緊告訴身邊人

娛樂 2024-07-05 3

俗話說養生就是養命，現如今很多人都認識到養生對個人健康的重要性，因此會通過採取多種方式來達到養生的目的，食療養生就是尤爲常見的一種。因爲現如今很多疾病的出現和人們日常的飲食都有着極爲緊密的聯系，因...

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解鎖養生祕境：紅棗枸杞茶的衝泡寶典

娛樂 2024-07-05 2

解鎖養生祕境：紅棗枸杞茶的DIY衝泡寶典在快節奏生活的衝擊下，人們的健康意識日益覺醒，尋求健康飲品的愿望愈發強烈。今天，我們就來共探一款充滿東方韻味，滋補養生的飲品——紅棗枸杞茶的超詳細衝泡教程。...

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山藥搭上這4樣，養生效果或能翻倍，不妨一試

娛樂 2024-07-05 3

山藥是日常生活中經常接觸到的食物，營養價值相對較高，適當進食山藥還可以達到補脾養胃的功效。主要是裏面含有的黏液蛋白、維生素、礦物質量比較多，如果可以適當進食，對人體免疫功能調節有幫助。那么，山藥怎么...

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常喫柚子好處多，柚子的5款食療養生搭配推薦，請收藏！

娛樂 2024-07-04 6

# PART.01 柚子的營養價值及功效柚子含有豐富的蛋白質、維生素C、蔗糖、檸檬酸、鈣、磷、黃酮等。特別是對於血糖偏高的中老年人來說，喫柚子還可以降血糖。柚子中豐富的黃酮類化合物具有很強的抗...

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紅棗枸杞茶的夢幻衝泡法：美顏養生，一杯在手，健康我有！

娛樂 2024-07-04 5

紅棗枸杞茶的夢幻衝泡法：美顏養生，一杯在手，健康我有！親愛的美食愛好者們，今天我要爲大家帶來一款健康飲品的制作方法——紅棗枸杞茶。這款茶不僅滋味獨特，還能養生美顏，助你擁有健康人生。接下來，就讓我...

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喫皮蛋是養生還是傷身？這5種人盡量不要食用，皮蛋也有禁忌！

娛樂 2024-07-03 8

皮蛋作爲一種傳統美食，在中國民間廣受歡迎。它以其獨特的外觀和口感贏得了衆多食客的喜愛，但是，近年來，一些關於皮蛋的負面報道也开始引起人們的擔憂。那么，喫皮蛋究竟是養生還是傷身呢？在本文中，我們將從中...

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“藥草皇後”蒲公英養生效果好，搭配這4種食物效果會更好！

娛樂 2024-07-02 7

“藥草皇後”蒲公英養生效果好，搭配這4種食物效果會更好！蒲公英又叫谷谷丁、婆婆丁、黃花地丁，是多年生草本植物，在各個馬路的邊上，或者是野地裏面，你都會看到它的存在，尤其是刮風的時候，蒲公英還會隨風...

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廚房中常見的食材，藥用價值一點不比藥材差，趕緊看看你知道幾個

娛樂 2024-07-01 12

現在的人大多都是比較注重養生的，因爲都想要一個健康的身體，還想要一直長壽下去。所以就會有很多的人去專門买養生的藥材去喫，還有的人則是會买保健品喫，目的就只有一個就是能夠有個健康的身體。其實，想要長壽...

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菊花茶雖好，但6大禁忌不可忽視！學會3種搭配，享受健康生活！

娛樂 2024-07-01 7

菊花茶：品味傳統之美，解鎖養生智慧！菊花茶，作爲我國傳統茶飲的瑰寶，不僅以其獨特的口感徵服了無數茶友，更以其豐富的養生價值贏得了大衆的青睞。然而，“藥食同源”的智慧提醒我們，菊花茶雖好，卻非人人皆...

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常喝白酒能養生，喝錯反傷身，每天3兩白酒，持續20年是好是壞？

娛樂 2024-06-30 7

白酒的種類，在我國是有很長一段時間的歷史的，很多人都喜歡喝酒，這裏指的酒，不僅僅是白酒，紅酒，黃酒，甚至是藥酒，有很多人都喜歡進行飲用。有些人，甚至還會酗酒。今天，我們就來看一看，經常喝酒的人，如果...

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廉價養生好食材祛溼大將塊錢一斤

娛樂 2024-06-30 10

廉價養生好食材——祛溼大將1塊錢一斤在這個炎炎夏日，人們容易受到溼氣困擾。爲了讓大家在享受美食的同時，又能滋補身體，不上火，且常喝不咳嗽，今天爲您介紹一款價格親民的祛溼佳品——1塊錢1斤的食材。它...

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每天喝一杯白酒，身體可能會發生這3個可喜的“變化”！

娛樂 2024-06-30 13

一說到酒文化，在我們國家可謂是去了上千年。大家也都知道，酒喝多了會對身體不好，所以說很多人覺得愛喝酒的人一定不是好人。其實，酒文化之所以會傳播這么久，肯定是有其存在的意義，只要喝酒時把握好一個度，適...

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枸杞泡水能養生，但若喝錯反傷身，學會幾種搭配，養生效果或加倍

娛樂 2024-06-29 13

枸杞是我們都不陌生的食物了，從一开始被拿來泡酒，到現在全民追捧保溫杯裏泡枸杞，可見它的營養和養生價值還是很受大家認可的。枸杞雖然好，但是事物都有兩面性，所以一些喝枸杞的禁忌大家也需要做一個了解。喝...

來源：網絡菊花效果食物寒氣身體