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初伏喫餃子，必喫的3種素餡餃子，开胃健食，清熱解暑，營養解饞

娛樂 2024-07-11 1
7月15日入伏，標志着一年中最熱的三伏天的开始。在這個炎熱的季節，餃子成爲許多家庭餐桌上的必備美食。入伏喫餃子的習俗源遠流長，不僅有助於補充體力，還能帶來清涼的享受。尤其是素餡餃子，既健康又美味，今...
來源：網絡 食材 胡蘿卜 餃子 茴香 口感

不香不叫幹鍋菜！最全最經典的四道幹鍋做法！收藏了全都做一遍！

娛樂 2024-07-10 3
幹鍋，川菜的做法之一，香辣可口，讓人難以拒絕。對於嗜辣如命的朋友們來說，幹鍋無疑是最好的下飯菜，無論是幹鍋菜花、幹鍋土豆，就着白米飯都能讓人分分鐘胃口大开呢，幹鍋菜這么好喫~一定要自己學會在家做着喫...
來源：網絡 姜片 做法 幹辣椒 料酒 經典

不香不叫幹鍋菜！最全最經典的四道幹鍋做法！收藏了全都做一遍！

娛樂 2024-07-10 3
幹鍋，川菜的做法之一，香辣可口，讓人難以拒絕。對於嗜辣如命的朋友們來說，幹鍋無疑是最好的下飯菜，無論是幹鍋菜花、幹鍋土豆，就着白米飯都能讓人分分鐘胃口大开呢，幹鍋菜這么好喫~一定要自己學會在家做着喫...
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不香不叫幹鍋菜！最全最經典的四道幹鍋做法！收藏了全都做一遍！

娛樂 2024-07-09 8
幹鍋，川菜的做法之一，香辣可口，讓人難以拒絕。對於嗜辣如命的朋友們來說，幹鍋無疑是最好的下飯菜，無論是幹鍋菜花、幹鍋土豆，就着白米飯都能讓人分分鐘胃口大开呢，幹鍋菜這么好喫~一定要自己學會在家做着喫...
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不香不叫幹鍋菜！最全最經典的四道幹鍋做法！收藏了全都做一遍！

娛樂 2024-07-09 8
幹鍋，川菜的做法之一，香辣可口，讓人難以拒絕。對於嗜辣如命的朋友們來說，幹鍋無疑是最好的下飯菜，無論是幹鍋菜花、幹鍋土豆，就着白米飯都能讓人分分鐘胃口大开呢，幹鍋菜這么好喫~一定要自己學會在家做着喫...
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芒種將至，不補受苦，再忙也要喫“3肉3菜”，營養解饞好度夏

娛樂 2024-06-02 26
隨着芒種節氣的到來，夏日的熱浪也滾滾而來。在這個時候，我們的飲食也需要隨之調整，以適應炎熱的天氣。那么，芒種時節，我們應該喫些什么呢？今天就給大家推薦“3肉3菜”，不僅美味營養，還能幫助你舒適度過夏...
來源：網絡 節氣 蛋白 飲食 菜品 營養

胡蘿卜最有營養的做法，劉儀偉老師教我做的幸福三絲

娛樂 2024-04-20 17
幸福三絲 主料：萵筍1根；胡蘿卜1根；瘦肉2兩 輔料：大蒜兩顆；鹽少許；雞精少許 1.首先，萵筍，胡蘿卜和肉洗幹淨，全部切絲。 2.然後，肉絲用小粉掛漿。 3.鍋裏下油，稍微多一點，先炒胡蘿卜絲，炒...
來源：網絡 小勺 做法 劉儀偉 蝦仁 胡蘿卜

胡蘿卜最有營養的做法，劉儀偉老師教我做的幸福三絲

娛樂 2024-04-20 17
幸福三絲 主料：萵筍1根；胡蘿卜1根；瘦肉2兩 輔料：大蒜兩顆；鹽少許；雞精少許 1.首先，萵筍，胡蘿卜和肉洗幹淨，全部切絲。 2.然後，肉絲用小粉掛漿。 3.鍋裏下油，稍微多一點，先炒胡蘿卜絲，炒...
來源：網絡 小勺 做法 劉儀偉 蝦仁 胡蘿卜

春分養生這3道家常菜必喫，補腎健脾，降壓養肝，還能補血助眠！

娛樂 2024-03-24 25
3月21日是春分時節，這是一年四季中陰陽平衡、寒溫各半、晝夜均等的時期，達康護理院的中醫養生專家提醒我們，人體的機能會隨着春分的到來變得更加活躍，因此養生尤爲重要，那么你知道春分如何養生呢？下面一起...
來源：網絡 更年期 功效 蓮藕 障礙 山藥

春分養生這3道家常菜必喫，補腎健脾，降壓養肝，還能補血助眠！

娛樂 2024-03-24 25
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春季養生好時機，常喫這五種養生菜，促進消化，調養脾胃

娛樂 2024-03-23 13
隨着春天的到來，大地一片生機勃勃，春季也是養生的好時機。在這個季節裏，選擇適宜的食材對促進消化、調養脾胃至關重要。有許多蔬菜在春季生長旺盛，它們不僅味道鮮美，而且富含豐富的營養成分，有助於保持身體健...
來源：網絡 加入適量 雞湯 料酒 口感 營養

春季養生好時機，常喫這五種養生菜，促進消化，調養脾胃

娛樂 2024-03-23 13
隨着春天的到來，大地一片生機勃勃，春季也是養生的好時機。在這個季節裏，選擇適宜的食材對促進消化、調養脾胃至關重要。有許多蔬菜在春季生長旺盛，它們不僅味道鮮美，而且富含豐富的營養成分，有助於保持身體健...
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春季別錯過這6道菜，調理脾胃促消化，應季而食身體更健康

娛樂 2024-03-17 18
春季是氣候轉暖、萬物復蘇的季節，人們在這個季節裏也需要調整自己的飲食習慣，適應新的氣候環境。正確的飲食調理不僅可以增強身體的抵抗力，還有助於改善消化系統的功能，提升整體健康水平。在這個季節，應當選擇...
來源：網絡 做法 生姜 脾胃 口感 兒菜

春季溼氣纏身？推薦5道家常祛溼菜給你，助你輕松排出體內溼氣！

娛樂 2024-03-02 13
春季陰雨綿綿，外溼困阻脾陽，引起氣血運行不暢、經脈不通，人體就會感到疲乏、嗜睡。所以，脾虛溼困是“春困”的主要原因。想消除“春困”，除了早睡早起、多做運動外，更可以着重健脾去溼，進行飲食調理。今天小...
來源：網絡 茼蒿 山藥 作用 溼氣 扁豆

想要炒出的萵筍更鮮嫩爽口不變色，需要多加這一步，快點看看吧

娛樂 2023-12-08 19
隨着我們生活水平的提高，人們對食品原料的要求越來越高，人們現在也注重健康營養。很多人喜歡在家做飯，這樣更健康、更衛生，因爲外出就餐時人們對衛生問題感到不舒服，也不清楚食材是否新鮮，所以最好自己做飯。...
來源：網絡 加入適量 步驟 生菜 食材 萵筍

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