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天涼了，早餐就愛喫它，簡單省事，快捷又好喫，每人一碗喫着溫暖

娛樂 2024-11-03 12
） 天氣漸涼，過一段時間就要立冬了。對於忙碌的上班族以及要爲孩子准備早餐的家長們而言，快捷又營養的早餐顯得尤爲重要。在此，給大家分享一款我特別喜愛的湯面，做起來簡單方便，每人一碗，喫着暖乎乎的。 這...
來源：網絡 湯面 營養 菜心 青菜 胡椒粉

母女倆的秋日午餐，2菜1湯，健康又美味，喫得很滿足，享受溫馨時光

娛樂 2024-10-22 24
每周我都會去媽媽家，先打掃屋子，再陪媽媽出門走走。秋意漸濃，秋風輕柔，我們享受着寧靜時光。 隨後我們去了菜市場，挑選板慄、雲耳和菜心。板慄飽滿有秋韻，雲耳黑亮很爽口，菜心鮮嫩是常客。 回家後從冰箱拿...
來源：網絡 加入適量 進行 午餐 板慄 菜心

母女倆的秋日午餐，2菜1湯，健康又美味，喫得很滿足，享受溫馨時光

娛樂 2024-10-22 24
每周我都會去媽媽家，先打掃屋子，再陪媽媽出門走走。秋意漸濃，秋風輕柔，我們享受着寧靜時光。 隨後我們去了菜市場，挑選板慄、雲耳和菜心。板慄飽滿有秋韻，雲耳黑亮很爽口，菜心鮮嫩是常客。 回家後從冰箱拿...
來源：網絡 加入適量 進行 午餐 板慄 菜心

飯店上桌的青菜都翠綠漂亮，大廚告訴你祕訣在這一步

娛樂 2024-10-21 13
不知道各人發現沒有，每次去飯店點菜，端下來的綠葉菜但凡蔥綠光顯的，不光顏色悅目，口感也十分爽直。 小編本身在家炒菜就炒不出來何等的成績，首先色採就不精美絕倫，發暗發黑，底子勾不起食欲，其次，口感也差...
來源：網絡 葉子 漂亮 菜莖 成績 口感

飯店上桌的青菜都翠綠漂亮，大廚告訴你祕訣在這一步

娛樂 2024-10-21 13
不知道各人發現沒有，每次去飯店點菜，端下來的綠葉菜但凡蔥綠光顯的，不光顏色悅目，口感也十分爽直。 小編本身在家炒菜就炒不出來何等的成績，首先色採就不精美絕倫，發暗發黑，底子勾不起食欲，其次，口感也差...
來源：網絡 葉子 漂亮 菜莖 成績 口感

夫妻倆的午餐，3道家常菜，營養搭配，樣樣都滿意，關鍵做法很簡單

娛樂 2024-09-12 11
我們夫妻倆都是中年人，我對飲食的健康與營養日益關注。爲此，我會精心准備了我們倆的一日三餐。 這是我們倆的午餐，僅包含三道家常菜，葷素搭配，確保營養均衡。這頓飯既快捷簡單，又美味可口。 沙姜焗鱸魚，風...
來源：網絡 夫妻倆 關鍵 午餐 生活 營養

街頭小喫烤冷面，在家自己做，5元錢做一大盤，比买的幹淨衛生

娛樂 2024-08-16 22
在北京一些街頭小喫裏，除了天津的煎餅果子，就是東北的烤冷面最多了，走在路上經常能看到“烤冷面”三個字，买的人還挺多，一般都是7、8塊錢一份，也就一張冷面的量。我也买過兩次，覺得味道還不錯，正好看到一...
來源：網絡 蔬菜 冷面 菜心 鋼絲 味道

街頭小喫烤冷面，在家自己做，5元錢做一大盤，比买的幹淨衛生

娛樂 2024-08-16 22
在北京一些街頭小喫裏，除了天津的煎餅果子，就是東北的烤冷面最多了，走在路上經常能看到“烤冷面”三個字，买的人還挺多，一般都是7、8塊錢一份，也就一張冷面的量。我也买過兩次，覺得味道還不錯，正好看到一...
來源：網絡 蔬菜 冷面 菜心 鋼絲 味道

2人的午餐不將就，3菜1湯成本約35元，家常做法，用心過日子

娛樂 2024-07-30 49
周末，難得兩人都放假在家。雖說家裏人口少，但午餐可絲毫不能將就。 我精心採購，花費 大約10 元买了一小塊豬肉，利用家中的魷魚和山藥，制作了山藥魷魚蒸肉餅。這道菜口感獨特，肉餅鮮嫩多汁，山藥軟糯細膩...
來源：網絡 成本 肉餅 食材 山藥 口感

假期裏的家常飯菜，三個菜一個湯，有葷有素，做法都不難，好喫

娛樂 2024-07-23 46
一到放假，各地景點公園裏到處都人山人海，而我就喜歡宅在家裏，哪兒也不去！姐姐不用上學，除了完成規定的作業以外，就跟妹妹一起玩遊戲，搭積木，也不用我操心。我只要一會兒張羅她倆喫個水果，或者提醒她們喝個...
來源：網絡 做法 蓮藕 口蘑 菜品 菜心

假期裏的家常飯菜，三個菜一個湯，有葷有素，做法都不難，好喫

娛樂 2024-07-23 46
一到放假，各地景點公園裏到處都人山人海，而我就喜歡宅在家裏，哪兒也不去！姐姐不用上學，除了完成規定的作業以外，就跟妹妹一起玩遊戲，搭積木，也不用我操心。我只要一會兒張羅她倆喫個水果，或者提醒她們喝個...
來源：網絡 做法 蓮藕 口蘑 菜品 菜心

特別適合晚上喫的菜，低脂養生，好喫不貴，一上桌就遭瘋搶！

娛樂 2024-03-17 31
菜心又名菜薹，是南方常見蔬菜之一，菜心起源於中國南部，是中國廣東的特產蔬菜。菜心是由白菜易抽薹的品種經過長期選擇與栽培馴化而來，現在主要分布於我國廣東，廣西，福建，台灣，港澳等地。菜心一年四季均可播...
來源：網絡 栽培 蔬菜 乳腺炎 幹辣椒 廣東

特別適合晚上喫的菜，低脂養生，好喫不貴，一上桌就遭瘋搶！

娛樂 2024-03-17 31
菜心又名菜薹，是南方常見蔬菜之一，菜心起源於中國南部，是中國廣東的特產蔬菜。菜心是由白菜易抽薹的品種經過長期選擇與栽培馴化而來，現在主要分布於我國廣東，廣西，福建，台灣，港澳等地。菜心一年四季均可播...
來源：網絡 栽培 蔬菜 乳腺炎 幹辣椒 廣東

這菜隔三差五做1次，2元1大捆，幾天做1次，清腸潤膚氣色好

娛樂 2023-12-11 37
白灼菜心 By小圓食記 配料： 白菜薹180克、蒜20克、生抽10克、精鹽1克、香油10克、芝麻5克、蠔油15克 烹飪步驟： 1.·食材·菜心180g、大蒜20g、鹽1g生抽10g、香油10g、芝麻...
來源：網絡 涼水 營養 菜心 成分 食用

這菜隔三差五做1次，2元1大捆，幾天做1次，清腸潤膚氣色好

娛樂 2023-12-11 37
白灼菜心 By小圓食記 配料： 白菜薹180克、蒜20克、生抽10克、精鹽1克、香油10克、芝麻5克、蠔油15克 烹飪步驟： 1.·食材·菜心180g、大蒜20g、鹽1g生抽10g、香油10g、芝麻...
來源：網絡 涼水 營養 菜心 成分 食用

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