天冷的絕佳早餐,腸道的清道夫,隔三岔五喫,簡單一煮好香呀

娛樂 2024-10-11 15
導讀:天氣越來越冷,一場秋雨過後,早晨的溫度更低了。天冷的時候好想喫早餐,因爲不喫早餐會覺得更冷。天越涼,嘴越饞,油條、煎餅、手抓餅、油煎包、漢堡,真的抵擋不住這些美味的早餐。雖說這些高熱量高脂肪的...

老年人的“心血管清道夫”3種食療喫法輕松降三高!

娛樂 2024-06-26 32
三七,對於大家來說,應該不會陌生,因爲它是著名的傷科聖藥雲南白藥祕方中公开的主要成分,有活血化瘀的良好功效。 現代研究表明,三七在治療心腦血管方面疾病(如動脈粥樣硬化)有着十分突出的作用,它含有70...

豆腐和此物一起燉,每天喫幾口,排出毒素,氣血足了,早食早受益

娛樂 2023-11-25 34
說到補血補鐵,已經不再是女性的專利了。氣血虧虛,很容易導致面色蒼白、皮膚無光澤、手腳冰涼。今天給大家推薦一道補鐵補血的食療食譜,豬血燉豆腐。大家都知道豬血是補血的。 “神器”豆腐軟嫩滑嫩,味道鮮美嫩...

豆腐和這個東西一起炒,每天喫幾口,可以排出毒素,氣血充足,早喫早收好處

娛樂 2023-10-30 43
說到補血補鐵,已經不再是女性的專利了。氣血不足會導致面色蒼白、皮膚暗沉、手腳冰涼。今天推薦一道補鐵補血的食療食譜,豬血燉豆腐。大家都知道豬血是補血的。 “神器”就是嫩滑的豆腐,味道鮮美松軟,營養價值...