心髒不好, 更易衰老!1個食療菜譜,補心養心,給你的心髒加足馬力,活力滿滿!

娛樂 2024-06-17 24
導讀:在中醫理論中,心髒被譽爲“君主之官”,不僅主宰着人體的血脈運行,更與人的精神、情緒緊密相連。心髒的健康與否,直接關系到我們的整體健康與活力。 隨着年齡的增長,心髒功能逐漸衰退,如果不加以養護,...

【養生】五一假期,中醫推薦5種食療方,每日一膳不重樣

娛樂 2024-05-03 52
五一小長假到啦!朋友們出行了嗎?提醒大家外出注意勤洗手、保持社交距離;注意水電使用以及人身安全,保證充足睡眠,勞逸結合,避免疲勞駕駛。無論去到哪裏,有一件事情一定離不开您,那就是“喫”!目前正值春夏...

滋陰補腎,祛除秋燥的佳品--蓮藕

娛樂 2023-11-05 35
蓮藕的功效與作用: 1、清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤爲有益。 2、通便止瀉、健脾开胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人...

女人30歲後卵巢衰老,多喫它,滋補卵巢,調節雌激素,補陽氣

娛樂 2023-05-19 86
女人的年齡祕密體現在卵巢的年輕與否上,女人的年紀漸漸變大之後,雌激素會減少,容顏則會衰老,沒有雌激素會導致不孕不育,內分泌紊亂。而內分泌一亂,必然會對身體產生影響,更快的進入更年期。 近代現代,因爲...