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不同人群應喝怎樣的臘八粥更加營養

娛樂 2024-01-25 51
過了臘八就是年，常言道，“人喫五谷雜糧飽”，臘八節已經過去，但制作臘八粥的各種配料一年四季都有，並且營養豐富，易被吸收，特別是寒意十足的冬天，是很好的御寒食物。所以臘八粥不必等到臘月初八才喝，它可以...
來源：網絡 人群 松博士 食材 營養 血糖

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