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張文宏教授：早餐少喝大米粥，不光米粥，這些食物也少碰

娛樂 2024-07-25 39
張文宏教授：早餐少喝大米粥，不光米粥，這些食物也少碰 隨着生活節奏的加快，越來越多的人在早餐選擇上走向了便捷、快速的道路。其中，大米粥作爲我國傳統的早餐食品，一直備受青睞。然而，近期張文宏教授提出的...
來源：網絡 食品 血糖 觀點 食物 張文宏

張文宏教授：早餐少喝大米粥，不光米粥，這些食物也少碰

娛樂 2024-07-25 39
張文宏教授：早餐少喝大米粥，不光米粥，這些食物也少碰 隨着生活節奏的加快，越來越多的人在早餐選擇上走向了便捷、快速的道路。其中，大米粥作爲我國傳統的早餐食品，一直備受青睞。然而，近期張文宏教授提出的...
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一項研究：主食一換，每年癌死少一半，提倡喫3種主食，建議看看

娛樂 2024-07-18 42
養生界裏流行着這么一句話“主食一換，每年癌死少一半”。 近些年來關於主食對身體影響的研究一直不在少數。 米飯喫多了會影響血糖； 面條喫多了會加重脂肪肝； 饅頭喫多了還會影響壽命… 主食對健康的影響真...
來源：網絡 飲食 人員 影響 建議 風險

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