核桃營養豐富,可以當零食喫,補腦美容,如果按照方法喫,效果會加倍!

娛樂 2023-10-26 39
核桃是一種富含多種營養成分的食物,營養價值很高。經常喫核桃對人體有好處,有助於大腦發育。 1、將核桃仁和冰糖搗碎成“堅果泥”,藏在瓷罐裏。一次取兩勺,與沸水混合。混合後,玻璃杯中會漂浮一層白色液體。...