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紅薯的禁忌？二者不能同食，愛喫紅薯的注意了！

娛樂 2024-11-02 10
秋風起，葉落黃，正是紅薯豐收的季節。走在街頭巷尾，烤紅薯的香氣撲鼻而來，總能勾起人們兒時的記憶。然而，老劉我給大家提個醒：紅薯雖好，但並非百無禁忌，尤其是與某些食物同食，可能會對身體造成不良影響。 ...
來源：網絡 症狀 紅薯 禁忌 脾胃 營養

血糖高，少喫主食多喫菜？3種蔬菜澱粉含量高，喫多了也“危險”

娛樂 2024-07-09 25
醫生常教導糖尿病患者穩定血糖多喫蔬菜少喫飯（米、面等高碳水主食），但這句話也並不絕對，因爲並不是所有蔬菜都是低熱量、低糖、低碳水的，就比如一些根莖類蔬菜，澱粉含量很高，熱量比一般蔬菜高出不少，更適合...
來源：網絡 蔬菜 山藥 指數 低熱量 食用

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