在我國，梅傑綜合徵的發病率呈上升趨勢，而且病因復雜，因此梅傑綜合徵的慢病防控刻不容緩。而食療營養在減少梅傑綜合徵的發病率中具有重要的作用。爲此，醫生對梅傑綜合徵患者簡單提出一些飲食營養建議，從而更好地指導梅傑綜合徵患者進行飲食管理，以減輕梅傑綜合徵的發生發展，提高患者的生活質量。
一、參芪烏雞湯：在康復期，梅傑綜合徵患者要重視採用這種食療方法，以有效的鞏固自己的療效。取北芪、田七、備黨參、生姜和竹絲雞四分之一只並除去皮脂煲湯食用。適宜於恢復期氣血較弱的患者，可以祛痰糾偏、補虛扶正。
二、生地蠍子湯：這種食療方法對於梅傑綜合徵患者來說具有特別可靠的治療效果。做法是取豬肉、生地黃、枸杞子、全蠍、天麻和陳皮、生姜適量煲湯食用。適宜於中期和恢復期的病人，尤其是素來就有肝腎陰虛，伴發頭暈、耳鳴、肢麻者，可以祛風通絡、滋養陰血。
三、龍眼肉粥：這種食療祕方具有顯著的保健治病功效，是不可多得的去除梅傑綜合徵危害的好方法。做法是龍眼肉、紅棗、粳米各適量，放在一起共同煮粥，而且要趁熱食用。這道藥膳能夠起到養心補脾，安神除煩的作用，適合存在面瞤不止、心煩失眠、食少體倦等症狀的患者。龍眼肉是良好的養心補脾品，內含多種維生素和豐富的蛋白質，與紅棗、粳米同煮粥，對梅傑綜合徵的治療有很好的作用。
四、苡米陳皮粥：薏苡仁50克，白芷9克，雲茯苓20克，陳皮6克，先煮薏苡仁爲粥，後三味水煎去渣人薏米粥中三五沸即成。每日1劑，連服數日。功效健脾化溼，除痰通絡。適用於脾失健運，痰溼阻遏之面部痙攣、脘腹脹滿、食少納呆等症。
五、天麻燉鴿肉。這種食療祕方具有特別可靠的調養功效，可促進梅傑綜合徵患者的康復進程。食材簡單，包括天麻適量,健康鴿子1只。共同燉煮，然後趁熱服用，每天食用一次。可以起到益氣補血，熄風解痙的作用，是比較受歡迎的梅傑綜合徵的藥膳治療方法之一。因爲鴿肉補肝腎,益血，天麻熄風解痙,所以共同食用兩者對治療由血虛生風引起的梅傑綜合徵有積極的作用。
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