祛溼養脾食療法,趕快收藏吧!

娛樂 2024-04-20 44
谷雨時期,氣溫升高,雨水增多,溼度加大,人體易感受溼邪,易傷及脾胃,導致脾胃功能減弱。精力差、頭暈、困倦疲憊等都是溼邪入體的表現。谷雨時節脾處於旺盛時期,能涵養胃氣,有利於營養吸收是適當調補的好時機...