適合秋天喫!蒸熟後補脾養血,易消化

娛樂 2024-10-01 8
俗話說 “一日喫三棗,紅顏不顯老” 紅棗 是金秋時節的補養佳品 除了能補氣血 還有很多鮮爲人知的功效 ↓↓↓ 廣東省中醫院皮膚科主任醫師閆玉紅2023年11月15日在健康時報發文表示,紅棗最突出的作...

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閆玉紅健康課堂|中秋節這些高人氣水果,原來還有這些好處!

娛樂 2024-09-17 14
秋天到了,注意這幾個症狀 中秋節馬上到了。在秋天這個季節,來自大自然的熱量在減少,但余熱會往上走,往往會產生幾種表現: ①余熱到人體的肺部、咽喉上部,所以這個時候很多人容易覺得咽幹口燥,容易感冒,容...

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