早上人體陽氣升發,早晨醒來不要做這4件事,容易傷到初生的陽氣

娛樂 2024-04-15 40
陽氣是一種生理學名詞,它是指人體六腑之氣,中醫也認爲如果人體內陽氣充沛,這類人的免疫功能就比較強,患病的幾率會降低。相反,如果一個人的體內缺乏陽氣,人的器官功能會下降,影響身體正常發育,生病的概率就...

大棗有三種最佳喫法,秋末冬初別錯過,大補氣血~

娛樂 2023-12-23 63
俗話說“一日三顆棗,青春永不老”。 入秋之後,天氣越來越冷,人容易氣血不足、腸胃也常出問題,不少人會出現面色蒼白、四肢酸軟無力等症狀。 出現此類問題,最簡單的改善方法,就是喫紅棗。 常喫大棗補中益氣...

大棗有三種最佳喫法,秋末冬初別錯過,大補氣血~

娛樂 2023-10-17 52
俗話說“一日三顆棗,青春永不老”。 入秋之後,天氣越來越冷,人容易氣血不足、腸胃也常出問題,不少人會出現面色蒼白、四肢酸軟無力等症狀。 出現此類問題,最簡單的改善方法,就是喫紅棗。 常喫大棗補中益氣...