西紅柿的最佳搭配不是雞蛋,而是它!夏天喫護血管、養脾胃,好處太多了!

娛樂 2024-05-09 34
西紅柿的最佳搭配不是雞蛋,而是它!夏天喫護血管、養脾胃,好處太多了! 夏日的陽光灑滿大地,熱情如火,我們的餐桌上也需要一些清爽又營養的食物來調和。說起夏天的食材,西紅柿無疑是其中的佼佼者。然而,你知...

營養師推薦:夏天喫3瓜,勝過蟲草花!護血管、養脾胃,還能補鈣

娛樂 2023-05-21 27
營養師推薦:夏天喫3瓜,勝過蟲草花!護血管、養脾胃,還能補鈣 最近天氣越來越炎熱,街上不少年輕人手拿着冷飲和冰淇淋。但對於中老年人來說,這些冷飲和冰品可能不太適宜。季節更替,我們的飲食也應隨之調整。...