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> TAG信息列表 > 蓮子粥
索健脾養胃新食尚:藥食雙馨的蓮子養生法
娛樂
2024-09-21
3
在快節奏的現代生活中,人們的飲食習慣往往趨向於便捷與重口味,長此以往,脾胃作爲人體消化吸收的核心系統,常常承受着不小的壓力。脾胃不和,則百病叢生,因此,健脾養胃成爲了現代人追求健康的重要課題。在衆多...
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盛夏時節寧可不喫肉,也要喫這“水中靈芝”!生喫清熱、熟喫養胃
娛樂
2023-07-02
38
還有幾天就要迎來小暑,俗話說“小暑大暑,上蒸下煮”。這天氣越發像在“蒸桑拿”,一會兒就悶出一身汗,哪哪都不舒服。這時,人們總喜歡喫點清熱解暑的食物,蓮子就是不錯的一種選擇。 生喫清熱 熟喫養胃 蓮子...
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