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菠菜雞蛋湯：營養美味的家庭料理

娛樂 2024-11-05 10
食材准備 - 新鮮菠菜一把（約200克），洗淨切段。 - 雞蛋2個，打散備用。 - 清水或高湯4杯。 - 鹽適量。 - 白胡椒粉少許。 - 香油幾滴，增添香氣。 - 姜絲若幹，去腥提味。（可選） -...
來源：網絡 菠菜雞蛋湯 盛出 清水 顏色 營養

馬上進入十一月，這3道黃金菜不要錯過了，滋補潤燥不上火

娛樂 2024-11-01 8
#秋日生活打卡季# 在這迷人的金秋十一月，隨着天氣逐漸變得幹燥涼爽，思考做些什么樣的家常菜來滋補潤燥且不上火，成爲了人們關注的焦點。 從豐富的中華美食寶庫中探尋，有不少美味又養生的家常菜可供選擇。比...
來源：網絡 菠菜雞蛋湯 蓮藕 材料 營養 滋補

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