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養胃有四點：早餐暖一點，午餐雜一點，蔬果多喫點，口味清淡點

娛樂 2023-12-16 53
現如今，人有個胃不舒服的情況再常見不過了，都跟生活狀態和飲食習慣有關系，說起來，原因也就這幾種：來自工作、學習、家庭各方面的壓力和生活習慣，飲食不規律、運動減少、加班熬夜等等因素，導致胃病的原因很多...
來源：網絡 方法 蔬果 午餐 飲食 胃部

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