蒸一蒸,拌一拌,做法很簡單,清爽鮮甜,低脂飽腹,補水還美膚

娛樂 2024-08-30 9
秋天天氣涼爽,也是一個收獲的季節。家裏的絲瓜結滿藤,每天都有喫不完的絲瓜,我們都喜歡用它來煮湯喝,清清甜甜的,而且非常的舒爽。 絲瓜中含有的水分特別豐富,有很好的補水潤膚,在夏秋季節的時候多喫點絲瓜...

雞胸肉早餐餅這樣做,外酥裏嫩,營養美味,一口下去停不住!

娛樂 2024-08-23 11
雞胸肉早餐餅這樣做,外酥裏嫩,營養美味,一口下去停不住!在每一個忙碌的清晨,我們都渴望一份既美味又營養的早餐,來爲新的一天注入滿滿的活力。今天,我要爲大家分享一道令人垂涎欲滴的雞胸肉早餐餅,它不僅做...

這菜不過油,幾樣食材搭一起,燜一燜,全家搶着喫,太下飯了

娛樂 2024-07-04 22
很多人都喜歡喫茄子,我也是其中一員。有人說茄子要好喫是一定要過油的,其實不然,我每次做的茄子都是不需要過油的,但是仍然是非常非常的好喫,惹得家裏的人也是變得特別愛喫茄子,那么茄子要想不過油依然好喫有...

蒸一蒸,軟嫩鮮香,家裏有孩子值得常做,春天喫正當時

娛樂 2024-03-17 36
春天是孩子長身高的黃金時節,日常三餐營養要跟上。不過有些孩子腸胃弱,肉蛋類喫多會上火或者不容易消化。我們可以多做一些蒸菜,再搭配一些養脾胃的食材,今天這個山藥肉泥蒸蛋就不錯。 山藥滋養脾胃,搭配肉和...

從現在到立冬,抓緊喫它,潤燥滋補特養人,夜裏睡得香

娛樂 2023-11-04 23
秋天的飲食很重要,喫對了可以讓寒冷的冬天更好過。其含有大量的澱粉、膳食纖維、蛋白質、維生素及礦物質,是秋季最佳的保健食品之一。對於幼兒、老年人及體虛久病的人來說,蓮藕更是補養脾胃的好食材。 在秋天,...

自制午餐肉,安全無添加,家裏人都誇好喫

娛樂 2023-08-29 28
午餐肉 想必很多的煮婦(男)都會有這樣的經歷:雞、鴨、魚、蛋、肉喫膩了,喫來喫去都是這些菜,實在不知喫什么菜好了,真愁!可生活那得繼續呀,既然食材沒法變,那就想着法子變換菜了,來換種方法喫肉吧,自己...