小米別再熬粥了,放個雞蛋,筷子攪一攪,好喫又解饞

娛樂 2023-10-17 50
小米中含有大量的鐵質,因此經常食用同樣可以起到很好的補血功效,這對產後的產婦而言非常重要。不僅如此,小米中還含有大量豐富的蛋白質,復合維他命b、鈣質、鉀、纖維等營養物質,非常有利於人體健康。 平時小...

菠菜的起源和營養價值

娛樂 2023-07-19 46
菠菜起源於2000年前亞洲西部的波斯(今伊朗),菠菜又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等,菠菜的源頭可以追溯到2000年前亞洲西部的波斯(今伊朗),並經北非,由摩爾人傳到西歐西班牙等國。北宋王溥的《唐會要》...

胃不好,食欲差,多喫4種天然養胃好物,養胃護胃助消化

娛樂 2023-05-18 34
槐角茶是一種非常好的茶他不僅可以通暢潤便幫助我們排出體內的毒素,還有烏發護膚的作用。 槐角茶有良好的醫療價值,長期飲用可以降血壓降血脂清腸火治痔瘡,還有軟化血管,降膽固醇,疏風熱,潤大腸,涼血通便之...