天熱,常給家人做這個,既可以當早餐,又可以當點心,多喫不發胖

娛樂 2024-08-13 12
好多人都以爲,喫紅薯會發胖,不敢多喫。其實恰恰相反,每100克紅薯僅僅含有0.2克的脂肪,熱量也很低,只有86卡,比米飯、饅頭的熱量要低很多,用它代替主食,不僅能夠減肥,還能通便排毒,美白肌膚。 紅...

教你做出酥脆紅薯餅,不用一滴水,做法簡單,再也不用出去买了!

娛樂 2024-07-23 20
教你做出酥脆紅薯餅,不用一滴水,做法簡單,再也不用出去买了!不知道大家喜不喜歡喫紅薯餅呢?看來我們都知道,紅薯對人的身體有非常大的好處,而且是一種特別常見的食材,價格也是非常親民的,所以深受大家的喜...

家裏剩1根紅薯,媽媽加點糯米粉,10分鐘做出美食,兒子一頓喫4個

娛樂 2024-07-19 25
你是否也曾遇到過這樣的情景?廚房裏孤零零地躺着一根紅薯,看似不起眼,卻藏着無限可能。今天,就讓我們一起見證如何用這根紅薯,加上一點糯米粉,輕松打造出讓全家人贊不絕口的夾心紅薯餅! 准備食材: 紅薯、...

紅薯渾身都是寶,教你祕制新喫法,不油炸不水煮,瘦身效果好!

娛樂 2024-01-19 43
現在是喫紅薯的好時節,這個季節,紅薯大量上市,這時的紅薯最新鮮,最好喫,價錢也最便宜。紅薯是種很好的粗糧,每個人都應該多喫一些粗糧,多喫粗糧對我們的消化好,而且紅薯的口感也是很好的,甜甜的面面的特別...

紅薯渾身都是寶,教你祕制新喫法,不油炸不水煮,瘦身效果好!

娛樂 2024-01-18 42
現在是喫紅薯的好時節,這個季節,紅薯大量上市,這時的紅薯最新鮮,最好喫,價錢也最便宜。紅薯是種很好的粗糧,每個人都應該多喫一些粗糧,多喫粗糧對我們的消化好,而且紅薯的口感也是很好的,甜甜的面面的特別...

紅薯渾身都是寶,教你祕制新喫法,不油炸不水煮,瘦身效果好!

娛樂 2024-01-11 47
現在是喫紅薯的好時節,這個季節,紅薯大量上市,這時的紅薯最新鮮,最好喫,價錢也最便宜。紅薯是種很好的粗糧,每個人都應該多喫一些粗糧,多喫粗糧對我們的消化好,而且紅薯的口感也是很好的,甜甜的面面的特別...