藥食同源十大陽性食物

娛樂 2023-07-15 32
藥王孫思邈說:"夫爲醫者,當須先洞曉病源,知其所犯,以食治之,食乃不愈,然後命藥."可見食療首選,最後才選藥物.那么如何選食物呢?第一步就是要弄清楚身體狀態,搞明白自己是陰虛內熱?還是陽虛內寒?然後...