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這5種主食是“含油大戶”，喫下去相當於“喝油”，很多人都愛喫

娛樂 2024-11-23 2
大家是否有過這樣的經歷：每天認真喫飯，控制飲食，體重卻紋絲不動，甚至還比之前更胖了？你以爲是管不住嘴，邁不开腿，其實很可能是掉進了主食的陷阱。 現代人對健康的追求近乎狂熱，卻常常在最基礎的主食選擇上...
來源：網絡 能量 飲食 控制 含油 大米

這5種主食是“含油大戶”，喫下去相當於“喝油”，很多人都愛喫

娛樂 2024-11-23 2
大家是否有過這樣的經歷：每天認真喫飯，控制飲食，體重卻紋絲不動，甚至還比之前更胖了？你以爲是管不住嘴，邁不开腿，其實很可能是掉進了主食的陷阱。 現代人對健康的追求近乎狂熱，卻常常在最基礎的主食選擇上...
來源：網絡 能量 飲食 控制 含油 大米

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