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睡眠不好，多是肝火旺！推薦這菜，健脾胃，清肝火，助睡眠

娛樂 2024-06-23 11
睡眠不好，多是肝火旺！推薦這3菜，健脾胃，清肝火，助睡眠 夏天到來之際，人們的身體或多或少會出現一些不適，特別是睡眠質量不佳，多與肝火旺盛有關。爲了改善這一狀況，今天爲大家推薦三道適合夏季的菜譜，既...
來源：網絡 人群 做法 睡眠 材料 熱鍋

立秋之後多讓老公喫這道菜，補腎固精，強身健體，做法超級簡單

娛樂 2023-08-13 21
今天要說的菜其實就是韭苔，韭苔是什么呢？就是韭菜長老了之後中間長出可以开花的一個小莖，不過一定要趁嫩的時候喫，如果稍微早一點或者晚一點，味道都會不好，接下來就教大家這道菜的具體步驟。 韭苔一把清洗幹...
來源：網絡 名字 什么 食材 老公 耐力

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