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入夏之後的“精力湯”！蘋果加它一起煮，常喝脾胃更有勁兒

娛樂 2024-06-07 32
就是這一碗啊，用懷山藥片和蘋果一起煮的水。 把對脾胃很好的兩個食材捏一塊了，經常給孩子喝一喝，你就會明白它的奇妙之處了！ 切片的蘋果不要去皮，最大程度地保留了蘋果本身的營養。 再加幹的懷山藥片，和蘋...
來源：網絡 蘋果 食材 山藥 脾胃 枸杞

懷山藥扁豆粳米粥調理脾胃 可以解決大便溏薄、體虛乏力、精神不振

娛樂 2024-06-07 29
現代人生活方式的問題，不少人的脾胃都不太好，一受涼或過食生冷就會出現食欲減退、大便溏薄或水樣便、體虛乏力、精神不振等症。推薦一款健脾養胃粥，助您調理脾胃。 推薦食療方 懷山扁豆粳米粥 材料：（1-2...
來源：網絡 加入適量 電飯煲 功效 陳皮 脾胃

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