秋天喫肉不如喝粥,推薦4款營養粥,鮮香營養易消化,家人都愛喫

娛樂 2024-08-17 16
秋天是調養身體的好時機,與其大魚大肉,不如選擇一些清淡易消化的粥品來滋補身體。粥不僅營養豐富,而且溫潤滋養,非常適合秋季幹燥的氣候,能幫助緩解幹燥帶來的不適,同時促進消化吸收。 一、紅芸豆玉米碴雜糧...

電飯鍋也能制作肉餡餅,省油無煙還不糊,美味可口家人喜歡!

娛樂 2024-08-03 22
電飯鍋也能制作肉餡餅,省油無煙還不糊,美味可口家人喜歡! 大家好,今天繼續和大家分享美食故事。咱們生活當中經常喫的兩種主食肯定就是大米和面食了,大米能夠發揮的余地,其實說錢要比面食少一箱面食,他可以...

夏天沒胃口,試試這八道下飯菜,營養好喫又不貴,多喫兩碗大米飯

娛樂 2024-07-31 33
大家好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專注於美食創作的創作者。我的口號是“專注美食,讓生活更美味”,今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每...

腎不好的男人,5類食物要少喫,這3種補腎養腎的食物可常喫

娛樂 2023-07-12 21
5類食物要少喫: 1、薰醃食品 像臘肉、醬菜、薰魚這些薰醃食品,都含有大量的鈉鹽,這些鹽分一是會造成體內水瀦留,再是會引起蛋白質含量增高,經常食用會增加腎髒的負擔,時間一長,腎髒代謝功能異常,腎髒受...