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這4種冬天應季食材要多喫，既能預防疾病，又能養生！

娛樂 2024-01-05 40
蘿卜，“冬天喫蘿卜，夏天喫姜，不需要大夫給你开藥。”蘿卜的營養價值自古以來就被廣泛認可，其含有的多種營養物質可以增強人體的免疫力。蘿卜中含有多種微量元素，可以觸發人體自身產生幹擾素，這對於預防和抗擊...
來源：網絡 人體 功效 蓮藕 食材 食物

冬季多喫這4種時令食材，預防疾病，保持身體健康！

娛樂 2023-12-02 38
蘿卜，“冬天喫蘿卜，夏天喫姜，不用大夫开藥。”蘿卜的營養價值自古以來就被廣泛認可，其含有的多種營養物質可以增強人體的免疫力。蘿卜中含有多種微量元素，可以誘導人體自身產生幹擾素，對於預防和抗癌具有重要...
來源：網絡 人體 功效 蓮藕 食材 食物

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