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冬至過後，記得多喫這3道家常菜！補氣血、健脾胃，營養足好過冬

娛樂 2024-12-29 5
冬至已來臨，寒風悄然增強，此刻正是滋養身體、積蓄力量以抵御嚴冬的黃金時段。在飲食上，我們應注重溫補，以增強體質、抵御寒冷。今天，就爲大家推薦三道家常菜餚，它們不僅美味可口，更能補氣血、健脾胃，爲你的...
來源：網絡 飲食 蝦仁 營養 寒風 增強體質

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