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【健康養生】深秋養生素食大盤點，這十種食材值得試一試~

娛樂 2024-10-12 7
在中醫理論中，秋季對應五行爲金，五髒爲肺，五色爲白。金性剛強，冷硬肅殺，秋氣主燥。所以，在秋季食療中，食材應具有少辛、微酸、滋陰、潤燥的性質。下列這十種素食就是不錯的選擇，大家可酌情選擇—— 展开全...
來源：網絡 素食 蘇敏 公衆 少辛 五色

【中醫養生】深秋養生素食大盤點，這十種食材值得試一試~

娛樂 2024-10-10 10
在中醫理論中，秋季對應五行爲金，五髒爲肺，五色爲白。金性剛強，冷硬肅殺，秋氣主燥。所以，在秋季食療中，食材應具有少辛、微酸、滋陰、潤燥的性質。下列這十種素食就是不錯的選擇，大家可酌情選擇—— 展开全...
來源：網絡 素食 五髒 少辛 五色 金性

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