醃泡菜,只放鹽醃就錯了,教你一招,酸脆爽口,不變味不長毛
泡菜是很多朋友都喜歡的一道美食,在春夏之際,酸脆爽口的泡菜佐餐,下飯,拌面,炒粉那滋味真是妙不可言!醃制泡菜的歷史可以追溯到古代中國。早在春秋战國時期,人們就已經开始使用鹽來保存食物,以延長食物的保質期。隨着時間的推移,醃制技術逐漸成熟,形成了多種多樣的醃制食品,其中泡菜就是其中的佼佼者。
泡菜的制作工藝精細,需要經過選料、清洗、切塊、調味、發酵等多個步驟。每一步都需要精心操作,以確保泡菜的口感和品質。我本人就是一個對泡菜情有獨鐘的人,家中的泡菜幾乎從未間斷過,家裏的辣椒,豇豆,蘿卜,包菜都可以作爲制做泡菜的原材料,做出來的泡菜滋味都超級贊。
如今,很多朋友都喜歡購买現成的泡菜回家烹飪,而我卻更傾向於自己醃制泡菜,這樣喫起來既放心又格外美味!尤其今年在天津這邊,早春上市的蔬菜價格超級便宜,自己醃制泡菜相比購买要劃算得多。
醃制泡菜時要想讓泡菜醃制得美味可口,且不易發黴變質,還是需要一些小技巧的,不能僅僅只放食鹽。下面,我將把自己使用了二十多年的醃泡菜方法進行總結並分享給大家,喜歡喫泡菜的朋友們可以參考一下。
首先我們先來購买蔬菜,選擇醃制泡菜的最好是稍微脆一點的,醃出來之後更好喫,比如說圓白菜,豇豆角,杭椒,尖椒,小黃瓜,子姜,胡蘿卜,水蘿卜,藕帶,竹筍,馬蹄這些蔬菜,做好泡菜之後都是酸酸辣辣脆爽好喫。
买回家之後先把這些蔬菜摘幹淨,之後用鹽水清洗,之所以讓您選擇用鹽水,是因爲鹽水洗過之後可以有效的殺菌消毒,洗好之後把它放在竹籃子裏,在太陽底下曬一曬,讓風吹一吹,把表面的水分完全吹幹晾幹。
當然這些蔬菜如果比較大也要改一下刀,比如說胡蘿卜需要切成條,白蘿卜可以切條或切成塊,圓白菜可以切成角,像西瓜一樣,每一角都讓它連接着根部,這樣的話夾出來的時候會比較漂亮,豇豆角可以整根兒去醃,也可以將其切成段,這些蔬菜全部處理好之後,先給他晾着,我們接着處理醃制泡菜的湯,這個才是重中之重。
首先准備兩根玉米,把玉米最外面兩層老皮扒掉,玉米須,玉米葉,玉米軸,全都留着,整個的玉米下入冷水鍋中,大火煮半小時左右,把玉米裏面的甜味香味兒都煮出來,煮好之後泡菜水是金黃的,之後把泡菜水完全晾涼,晾涼之後我們才能夠使用。
接着咱們准備配料,食鹽,花椒,辣椒,麻椒,都准備好後,我們取出泡菜壇子,把泡菜壇子裏面用开水燙一燙,或者用高度白酒涮一涮,倒進去一小杯高度白酒上下左右搖晃一下,讓泡菜壇子每一個面都沾到白酒,之後將白酒倒出去,這一步消毒殺菌的同時還能留下些許酒香氣,之後我們就可以拿蔬菜進去醃了,沒往裏面放一層蔬菜,就撒一把鹽放幾粒花椒和麻椒抓幾個辣椒,像疊羅漢一樣以此類推,塊頭比較大需要醃制時間比較長的蔬菜放下面,個頭比較小,醃幾天就能喫的就放在上面。
胡蘿卜蘿卜,在最下面豇豆角在上面,依次在往上放小黃瓜,圓白菜,藕帶,全部放好之後,將已經完全涼涼的泡菜湯倒進來,這泡菜湯就是玉米水了,倒進去一定要沒過這些蔬菜,倒好玉米水後最重要的是往上面再撒一把鹽,接着再往裏面倒入50毫升的高度白酒,加入白酒之後,不僅可以防止裏面的乳酸菌過多,把菜醃的軟軟的不好喫,同時又可以使菜清香脆爽,不長毛不變質。
咱們在這裏說一下蔬菜水和鹽的比例,蔬菜我大概准備了有10斤左右,配比的水也是10斤,花椒辣椒這些放多放少其實無所謂,而鹽卻是一個需要比例的,一般情況下來說鹽和水的比例,鹽是水的10%---15%,也就是10斤的清水,放1斤鹽到1.5斤鹽就行了,很多人在醃泡菜的時候,爲了讓他酸的速度更快,會往水中加入冰糖,由於我們今天用的是煮玉米的水,糖就不用再加了,而且煮玉米的水酸的也是比較快的,味道清香更好喫。
倒好白酒之後輕輕晃動一下壇子,讓酒慢慢滲透進水中之後蓋上壇子的蓋子在壇沿兒放好水,再把水中放入一些食鹽,在醃制過程中,每隔兩天就往台沿加一點水,之所以讓您往壇沿的水中加鹽,就是爲了防止忘記加水,裏面進入空氣加鹽之後可以達到水幹後密封的效果。
醃制最少7天才能喫,一些比較大的蔬菜,醃制的時間需要再長一些,一般要20天左右,做好的泡菜,酸辣脆爽,我們可以用它做酸湯肥牛,酸菜魚,酸湯泥鰍,酸辣牛蛙等等,平時當做佐餐的小鹹菜也非常不錯,既好喫又开胃。
在春季,食用泡菜其實還有諸多益處。泡菜富含維生素 C,有助於增強免疫力;其中的乳酸菌、益生菌和活性酶,也有助於促進腸道健康及消化系統功能。不過需要注意的是,泡菜的鹽分含量較高,對於高血壓患者或是需要限制鈉攝入的人群而言,應適量食用。
下次您在家醃制泡菜時,一定要謹記別僅僅只加鹽,還要多加一味料,這味料就是白酒,這樣醃制的泡菜不會腐爛也不會發黴,還會越醃越酸脆,自己醃制的泡菜喫起來也更加放心!
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