要知道全世界上有50%的人群是幽門螺杆菌的攜帶者，而在中國，這個比例會更高一些。根據世界衛生組織報告，中國幽門螺杆菌感染率約60%，按照目前中國13.6億人口數來計算，約8億人已經被我攻佔啦！幽門螺杆菌是一種寄生在胃內，卻能導致胃炎，胃潰瘍，胃癌，胃黏膜相關淋巴瘤的細菌。所以根除幽門螺杆菌，可以有效預防這些胃病的發生。幽門螺杆菌是一種革蘭氏陰性、微需氧菌。幽門螺杆菌感染實際上是一種傳染病，均可通過唾液在母親至兒童、夫妻之間、飲食傳播。有幽門螺杆菌的人，別貪喫這3種食物，容易傷胃！
1、辣椒
因爲喫多了會破壞神經末梢靈敏性，久而久之使胃腸黏膜受損。也容易讓腸胃產生灼燒感，導致胃食管反流等問題。
獼猴桃被認爲是營養非常豐富的萬能水果，但它傷胃的能力也很強。獼猴桃也屬於涼性，胃不好的人建議不要喫。脾胃不好的人食用之後，特別容易引起拉肚子、胃疼。獼猴桃中也含有果膠，分泌更多的胃酸，胃的壓力更大。
2、獼猴桃
獼猴桃被認爲是營養非常豐富的萬能水果，但它傷胃的能力也很強。獼猴桃也屬於涼性，胃不好的人建議不要喫。脾胃不好的人食用之後，特別容易引起拉肚子、胃疼。獼猴桃中也含有果膠，分泌更多的胃酸，胃的壓力更大。
3、油炸食品
像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質，這種物質很難消化。“如果你體內有幽門螺杆菌，或者你已經患有胃腸炎等方面的疾病，那么尤其要注意少喫多油、多脂的油炸食品，否則會引起一些不適症狀，比如反胃、腹瀉等。”
什么食物養胃健胃呢？
火麻油
火麻油富含亞麻酸、亞油酸，可以抑制幽門螺旋杆菌的活性，長期食用，可達到殺菌的目的，是很好的預防和治療幽門螺旋杆菌的食物，既能殺死幽門螺旋杆菌就能夠保護胃部，家裏可以常備一些。
南瓜
南瓜性溫，味甘。解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。保護胃粘膜，幫助消化，南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面愈合，適宜於胃病患者。
丁香茶
胃腸相連，丁香茶在調理胃部的同時，給腸道也帶來大大的好處。丁香茶煎水服用，對幽門螺旋杆菌、葡萄球菌、鏈球菌、大腸杆菌、傷寒杆菌、綠膿杆菌等有抑制作用。
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